• 1顺产过程(chéng )中都会撕(😐)裂或(☔)被侧切(🚖)(qiē(💕) )吗(⛪)
• 2剖腹产后如何帮助子宫(gō(🐒)ng )归(♟)位防止内(🏃)脏(zāng )下垂

1顺(shùn )产过程中(🕤)都(🦀)会(😸)撕裂或被侧切吗

二(🧖)胎顺产的时(shí )候是否侧(🦓)切或撕裂(🎈)具(🙄)体跟下列(🕤)因素有关(🐨)

宝宝的大小(xiǎo )假如是个(🚗)巨(✝)大儿或是是(🌦)相比(🏑)而言(yán )减小(xiǎo )的宝(bǎo )宝(📍)软产道裂伤(😰)确实是不(🎄)可(🦈)避免的(👸)

宝妈的配合当然剖产时(shí )宝(⛺)妈的配(🐈)合是很最重要(⛔)的对那些个不(😽)(bú )配合(🏕)的麻麻并不一定(😰)需要(🍋)会阴侧(🥢)切尽(jìn )量的避(🅾)免不必(bì )要(yào )的(de )会阴直接撕裂

助(🙅)(zhù )产(chǎn )人(ré(🐑)n )员(⚫)(yuán )的熟练度各个助(zhù )产人员的熟练度(📎)是有区别的些经验老道(🐢)的助产士接(🦍)生就(🌼)(jiù(♒) )两个字很漂亮(😹)也可以尽量避免会阴撕裂或撕裂

宝宝宫内(nè(🔴)i )状(zhuàng )况(kuàng )宝(🏒)宝又出(🚫)现导致缺氧症状胎头又在阴道口时(shí )必须会(huì )阴侧(🤰)切全(quán )速(sù )产(🕸)程要(👅)是宝宝会出(🍦)现肩难产或产(🔞)(chǎ(🤚)n )钳助产时往往增(⏰)强会阴(🚃)撕裂(🏻)的风险(🉐)

产后如(😃)何(🔵)恢复

尽量外阴(🎇)清洁可以(yǐ(💺) )不(⛳)使用洁尔(ěr )阴及(jí )以(🎗)外(wài )外阴(🚸)洗剂或温(wēn )开水(🔛)清洗(🚵)外阴(🤐)(yīn )

适量离(lí(🛩) )床活动可(💏)以(🕘)能有利恶露排(⬇)出

产后(🐋)可以不做(🔒)产后健康操促(🍶)进产后复旧也(💎)是(⬛)可以系统性的(de )练(🦀)习凯格尔运动进一(yī )步促进盆(🔙)底(🕐)肌肉的完(wán )全(📩)(quán )恢复

2剖腹产后如何帮助子宫归位防止(zhǐ )内(nèi )脏(zāng )下垂

最(😿)终护(🧝)士说麻(má )醉师在做(zuò )另(lìng )一台手术差不(🧓)(bú(🐒) )多(🍍)要半(🎅)(bàn )个小时才能(néng )过来(🙅)天(🛀)知道这几十(🥚)分钟我是(shì(♈) )怎摸熬回来的当时巳(sì )经(jīng )痛到连呼吸都(dōu )在(⚓)颤(chà(🐦)n )抖(dǒu )等麻醉(zuì )师进来的时候巳(🌾)经快四点钟(zhō(🕌)ng )了但是我(😌)当(🛢)时(🛰)也(yě )早开到(🌷)五指(🎧)了打完无(🏹)(wú )痛并又(🛐)不(bú )是(🔮)一(yī(⛓) )点都不痛(🔊)了只(zhī )不过是确实很快(⛰)了不(🤥)少又遇到了一个小时护(🐻)士(🌬)来全面(🚯)检查我(🏔)宫(🚦)口(kǒu )就(📴)已(🛸)经开全了凌晨五点多进了产(💬)房然(rá(🔽)n )后再早(🤾)(zǎ(✏)o )上六(🎂)点多(🐀)我儿子就阴历(😭)了确实也侧切了(le )但(🎍)一切都比我想(📳)像之中的(de )还(hái )得成功了

剖产经验

我(✈)孕前期的运动量(liàng )还可以我(wǒ )是一直应该有在上(shàng )班(bā(🕞)n )的(de )但是上下(😼)班(bān )也是走路啊(🎷)是(shì )没有坐公交(🌱)车一(yī(📸) )天大致能走七(🥈)千多(duō )步我个人(rén )觉着(🎛)并(👈)不(📈)是平时走路多就能剖(🌤)产但应(🕒)该(gāi )是可(🛡)(kě )以不快速产程(ché(🥡)ng )就是想要早去卸(🙇)货的(de )话(🔹)就多运动应该(gāi )是极大帮助的

剖产一定要(🎪)对自己有信心因为不(bú )仅(jǐ(🌹)n )就(📩)是你(🔝)在(zài )努(nǔ(🐫) )力再努力宝宝也(🐓)在只(🥊)有努力的配合(hé )你要是(💱)(shì )选(🤒)择顺了就肯(🕤)定不能中途而废(fèi )意(🥤)志要斩钉(dìng )截铁等以后见到宝宝的(de )那一刻一(yī )切的(🌼)疼痛都会消失一干二净(jìng )了剩(shè(♓)ng )下的唯有老母亲般的微笑

保持好的(🐉)心情越是到预产期越又(🛍)不能急(🏍)的(de )心情好才能好吃好睡母子连心等(🌔)宝(🚸)宝确实在肚子里发育期完全(🔁)成熟(⚡)了才会瓜熟蒂落

孕晚期很(🕒)难大便干燥我孕后期(qī )每天晚上早上基本都会空腹喝(💼)一杯(⛑)蜂蜜(🍳)水后再去厕(🔂)所(🗂)就特别(🔄)顺(shù(📲)n )畅到底对自(🚅)然分娩有木有(yǒu )帮助仅仅感觉上(🥤)喝蜂蜜水自我感觉过于(👘)良(🐿)好

产后恢(🧘)复

产后一定要(yào )多做提(🛠)肛运动坐着(zhe )坐着随时(🌬)随地(🚏)都可(kě(🙌) )以不(🕴)(bú )做此项(xiàng )运动一(💅)来促(🚧)进身体(😇)血(🚮)液循环可(🤵)促进扩约肌的收缩(📝)二来(🖇)能(🐐)够早(zǎo )日(rì )可以恢(🍬)复阴道的紧致细腻我产(⚡)后(hòu )一段时间觉着有阴(💫)吹现象(🌀)但经(🐣)一段时间的锻(duàn )炼现在也好了很多了

其次(♿)是一定要(🍓)束缚不能让大肚子随波(bō(🖥) )逐流吧(ba )

以后(〽)再(🚧)来讲讲我(🗽)的(🌡)恢(💄)复和月子在医院(yuàn )住了三(🎊)天就出(chū )院手续了又回(🙍)到家后开始(🏕)了我和(🏡)宝宝坐(zuò )月子的(de )生(🦕)(shēng )活孩子吃奶和换尿片是我每隔一天都在奇(😓)遇的在这里告(🥒)诫(🛋)各位家务不做应该不会有多(🏽)大(dà )影响因(☕)此千万不能急着在孩子睡着了(🍒)后立(lì )马(🚣)去做家务而是(shì )好好休(xiū )息一下一会儿或睡(⏲)一觉我怀着期待(👙)宝宝第八个月(🤹)的时(🌳)候我的体(♈)重就129斤了生了宝宝后孩(🏾)子晚上睡觉无(wú )聊的时(shí )候玩(wán )玩手(🍺)机看下头(🧘)条(🌹)听(tīng )一个(🌒)宝妈说有一种产后收腹衣穿着很舒适效果(guǒ(✏) )也还(🚤)好就能找到了那个買(🦑)家所了(le )解了(🍰)一下又是纠结啊买不买终于打定主意买了(🔽)一套送来货后(🗽)就忙不迭(🍧)(dié )地(💬)挑款式就算(suàn )是脱下后体型马上就变动了肚子上略显臃肿垮的肉缩紧(jǐn )了(le )肚子又(👃)看了看崎岖不平了(🎬)好多(🥑)第二也(📬)是穿(💑)上后(🦓)所有的腹部感觉上(shàng )热热的一个月过来(🤴)我竟是痩了16斤顿时(🛏)感觉也没花冤枉(🙅)钱贴(🍅)身穿也(yě(🔥) )很透(😖)气性很好(hǎo )干脆我穿了2个多(duō )月肚子(zǐ )基本(bě(✂)n )收平了(le )产后(🥎)140到现在99斤体(tǐ(💇) )重明显下降不(bú )个人(ré(🙃)n )建议节食和运(yù(🔲)n )动和吃节食现在一(yī )直坚持(chí )两个月母乳健康的灰复了(le )

坐月子42天那绝对是(🍁)不是(🔎)黄(🍓)金42天(📭)坐月子42天(🚣)只是恢复元气的42天又是保养和完全(quán )恢复剖腹(🤵)产伤口(kǒu )的42天(tiān )但(📖)那(🛤)绝对(🚡)是并(🚶)非健(📯)(jiàn )康减肥的(de )最适合时(shí )机如果不是中(zhōng )选择在产后42天(tiān )内健康减肥不(bú )对很可能还反而会(huì(🚧) )适(🐬)得其反(🆕)会造成决不(bú )可阻一阻的损失

一手(shǒu )术之后赶快活(🙈)动

一般剖腹产后医生都会告知(🚻)产妇(📖)赶(gǎn )快离床活(huó )动(👕)可是一般产妇或是家属(🎩)都害(hài )怕(📊)毕(😡)竟(➕)刚刚动了手术因为他(🥘)们都不积分换(🐨)剖腹产手术然后24小时就(jiù )可以在床边稍微走动等到身体有(🏐)排气(qì )的现(xiàn )象(📁)也(💍)就是(shì )屁臭(📖)后再(🤜)(zà(🚠)i )就(jiù )可以不吃了(le )东西了

二房事和避孕一般顺产(chǎn )的产(🍽)妇夫妻过(guò )两性生(🌓)活(huó )的时间建议(yì )是在生(🍝)完孩(hái )子6周到8周(⛴)后(💩)(hòu )不(bú )过(🛩)现实生活中(🐦)有很多(😋)人经过漫长而艰(🧒)辛(🕡)(xīn )的十(🍥)月怀胎(📜)已经(🧖)等不了了(le )目的(🐑)是防止感(📻)染不超过最(🌻)底最(🥌)低也得在一个月后同房当初我和前妻(🚣)是忍了两个(🌺)月才同房的替对自己(jǐ )的(de )老婆(🎏)负责(zé )是为防止感染(🎑)最好是2月后同房如果是(🕎)剖腹(🧖)产那(🕊)你再等待(dài )的时间(🌬)好是进(jìn )一(👗)步各边

剖(pōu )腹产后如果还准备着生第2胎需要再等待的时间(🚶)要(yào )比(🍜)自然(📇)分娩(miǎn )的时(🌠)间更长建议(🆘)在一年然后再怀孕假如改天打(dǎ )算(suàn )剖产(🥗)最好(hǎo )就是是等到(🦎)两年(⬅)之后再(🥊)怀宝宝要是不(bú )采取什么措(cuò )施避孕措施(shī )只不过有(yǒu )过(🥐)什么制(🐄)度(❤)过剖腹产人(📔)工流产(chǎn )会很(hěn )巨(jù )大(dà )的危(wēi )险(xiǎn )因为确保至多(duō )也得(🎃)等自己半(🤟)(bàn )年然(📇)后再没怀孕(🍠)(yùn )为好

三顺产术(🥞)后恢复(🌇)剖(🙎)腹产手术(🌥)然后(♿)一共不需要在医院待5到7天(🚑)直(zhí )到回(huí(♊) )到家里很(🏸)可能依旧会都觉(👇)得很疲劳感再(🆘)另外伤(🌱)口的影响都觉得(😓)站起和站直都比较好(hǎo )难办可是手术恢复是(🚽)需要一定的时间在(✉)手(shǒu )术之前6周之内最好不要尽量避免提(tí )重物也要注(🛬)意(yì )护理伤口假如伤口有红肿或者留(liú )液体有(🔹)可能(🎾)是感染(rǎn )炎症(zhè(➿)ng )了(🥅)必须以最快的(🐴)(de )速度(👕)看医生治疗

四(⏬)刨腹(fù )产的人需要锻炼身体(🦐)盆底(🆚)肌群吗

有是人觉着剖腹(🕔)产的(🗿)人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛因为要(🏇)锻炼身体恢复(🔛)盆底肌但是的原(yuán )因剖腹产(🔐)是没有(🙂)经那个过程所(suǒ(🕵) )以我不需(xū )要锻炼(liàn )盆(pén )底(🕝)肌这(🏠)样的认(rèn )识是错误的依旧(jiù )需(🎰)要锻炼骨盆肌肉

五运动(dò(👡)ng )量小的保健体操(cāo )健康的(🚰)产妇在(🌭)产后68小时即可解(🕘)决坐起餐宴(yàn )24小(xiǎ(🍐)o )时可(🐪)翻(fān )身活动有病菌感染的或(huò )死胎的(de )产妇可(🌼)延后23天以后以后再下床(chuáng )活动(🐣)下了床后开始做产后(hòu )保(📴)健操

呼吸运动仰(🤡)卧位两臂(😨)向后伸展装(♉)在体(〰)侧探吸气使(🦔)腹壁坍陷内脏(🐭)束(shù )缚向上(⚓)然后把(🍆)呼目的是运动腹部活动(dòng )内脏

举腿运动仰卧位两臂伸直(zhí )横放(💍)于体侧(🦈)以(🍥)内腿轮(🔬)流上(🍪)阵(🍐)举高(gā(🕑)o )与身(🚋)体成一直角目(mù )的(💻)是可以提高腹直(🆗)肌和大腿肌肉力量挺腹(fù )运动仰(🐥)卧(wò )位双(shuāng )膝屈起双(👲)足躺着放在床上高抬臀部使身(shēn )体重量由(🍁)及双足支持目(🈲)的是(shì )增强腰(yāo )臀部肌肉力(lì )量

缩肛运(🐆)动仰卧位(🦒)两膝(🚪)分开再轻轻向(📨)下缓缓转动同时快速收缩肛门然后把双膝分开并放目的是(🔪)锻练盆底肌肉