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    乔丹卡佛宾馆完整版8
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    已完结/2023/香港/言情/恐怖/悬疑/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：让-皮埃尔·利奥德/杰瑞米·雷乃/多米尼克·布隆/
    • 导演：杰克·本德/
    • 年份：2023
    • 地区：香港
    • 类型：言情/恐怖/悬疑/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：印度语,日语,英语
    • 更新：2024-12-16 03:47
    • 简介：1有什(🐷)么科(kē )学依据能(🍍)证明李小龙中国功夫的(⚪)破坏2欧美第一超模乔丹卡佛(fó )这(📦)样的身材能(🎑)打多1有什么科学依(🥍)据能(🕢)(néng )证(🍟)明李小龙(🔩)中国功夫的破坏以(💞)其标志性动作垫步侧踢把一个一(⛴)(yī )袭护(hù )甲的(de )200磅(páng )壮汉踢飞了20米没入游泳池中(⛎)美(🔗)国不权威杂志黑带曾(céng )经的新闻过这件(🌋)事至多明(❗)(míng )确一点杂志(zhì )上登的(🕯)数据就(jiù )是22875米当时(shí )是在一个(gè )游(yóu )泳(💶)池旁边李小龙(🤠)退后(😽)仅(🖥)几步一个垫步(🍊)侧踢就(💯)把对方踢入(🎌)水(shuǐ )里以前(🏃)我也不我相信不(🎒)过以李小(🔬)龙的身手速(♒)度(dù )再加体重(🔱)猛踢估(😎)计能产生这些效(🌔)果(🚄)再(🔄)者当时被(bèi )踢(tī )飞的人做的(de )是平(😭)抛运动并不(👃)是在水平面(🐄)上结束这一动作并(😠)且(qiě )增强了可能性李小龙(📆)在体能(🚆)上倒是有过人(💌)之(zhī )处在毅力(lì )有爱国这方面很值(zhí )得(🎿)你去爱(📦)我们去学习1以其130余(yú )磅的体(📖)(tǐ )重(chóng )劈出了350磅的沉拳2用二(🥗)节棍轰出了1600磅(🌑)的力(🗄)量3以其招牌手势(🏏)垫步侧踢(✍)把(📱)一个(🚵)一(👳)名身穿(🚗)护甲的(🍷)200磅(🤝)壮汉踢飞了(le )20米(mǐ )落入游泳池中4把(💭)345公(🏯)斤(jīn )的杠铃直臂(🔗)水平前伸收(shōu )起在伸出右手绝对静止控帛20秒(miǎo )5把563公(gōng )斤的杠(gà(♐)ng )铃平伸并停(💫)留(🥋)半刻6一(🚣)手持(chí )32公斤哑(🐴)铃(🧀)水平前接一个(🎎)反身后摆再(♐)侧举(jǔ(🐅) )至肩部并要坚持(🌎)数秒(🍪)7随意地(⛸)把手指再插入(rù )一罐未开封的(de )可口可乐8用侧(cè )踹(chuài )把一只45十公斤的沙袋踢破9把约135公斤的麻袋踢到总共一层(🤼)房子的高度(🤬)李小(🏍)龙的(🚣)个人健身绝对机密求(qiú )知(🤵)若(🐐)渴李小龙(✊)马上(shà(🚴)ng )收藏点了(🔇)全部也(yě )能找(zhǎo )到的健康和健(jià(📇)n )美运动(🎶)杂志以及(jí )乔韦德的美国先生和健美者与力量他(🌔)(tā )把这些杂(🍅)志能(🏑)变(bià(🍂)n )现部(👵)分衣服裁剪(🐝)下了(le )并整(✨)(zhěng )理(🔞)(lǐ(👕) )一番需要保存(cú(🏧)n )好在洛(🏟)杉(shān )矶时他如果一有空就逛各书店(🖕)寻找风健美(🏅)杂志他所(🥢)积(jī )攒到的(de )有(yǒu )从本世纪初到60年代的各(⬛)种(zhǒng )各样的(de )力量(lià(🍮)ng )天天练习杂志的书籍他对(🌕)(duì )这方面知(⛎)(zhī )识(shí(😆) )的渴(👝)望几乎到了(🛴)发疯的程度从那(♐)时(🐼)候一直到1973年病故李小龙(🦅)积聚了大量的或者哲学(🔌)武术的书籍另有约400册或者健(🏔)身健美(🤨)运(👫)动训练学营养学和举午(wǔ )等方面的书籍(jí )他细细的(🍫)看努力专研(yán )把其(qí )中(zhōng )本身价值部分(⌛)徒(🤴)手画(huà )并在空白(💡)处(chù )标明训(🌆)练计划经钻(zuàn )研(yán )大量(liàng )资(👣)料和信息李小龙汇编了(le )一套(🍺)适(🍔)合自(🥔)己并能最大程度地发展(zhǎn )起来(🎉)力量又相对(duì )于不(🗽)会(🚐)增长体(tǐ )重的(de )训练(💇)计划(🏇)除(🐗)了(😄)(le )每(💿)个星期(😲)天3次的训练内(👟)容恢复(🉐)手段和营(🕶)养等尤其是(shì )把素质练习和(hé )武功天天练习有机地加强起来令其(🛐)本已很高深的武(wǔ(🧢) )功(🗳)升(shēng )华(🆓)至几乎(hū )完美的(⛸)艺术(🈴)品程度(🚈)可是相关(guān )证明那(🔠)(nà )样做的效果(👮)是骇人的(de )李小龙(lóng )安(ān )排(🤝)好了的力(🔔)(lì )量(💠)训练比(bǐ )重很小仿若要把(bǎ(🐦) )死去(😺)的时间(jiān )阻一阻出去(🎟)但改变过(📳)去对力(lì )量训(🌘)(xùn )练(liàn )的看法很显然(rán )他(tā )分(fèn )出受益(🌉)颇深并把这计划修炼之法给最(📰)常来馆训练的学(🌬)生(🅱)之一卡(👢)里姆(⛅)阿布杜尔(🐸)贾巴尔(🕵)贾巴尔曾对肌肉与健美杂(zá )志(🍋)(zhì )记者说布鲁斯是(shì )在(🐗)1970年夏让我进行力量练习的那(💵)(nà )是星期13次的(🤞)计划大多数内容是布鲁斯经(🎋)常会练习(🌏)练(🌇)习的只不(🤪)过(guò )我(wǒ )当时只有做(🛰)每项两组各12次可(🚁)是(shì )它确实是(shì(🔩) )比较有效李小龙对力(💷)量(liàng )练(🛄)习根本就是到(dào )了(📴)狂暴(bào )地步据伊(❕)鲁山度(dù )回忆除(chú )星(⛵)期13次力量(🆖)练习外(wài )李小龙还在(zài )武(wǔ )功(gōng )练习中渗入很多几乎一样的练(liàn )习他说李小龙在武功练习(🦖)练习常持着哑铃接(🎩)受拳击练习你每(👺)次(🕘)练习(xí )练习进行12组(🧔)每组(🤼)100次双手各(😼)持1234567和10磅哑铃参与金字塔(🍞)形递增6组然后(👱)(hòu )再(zài )再依(yī )次趋于零重(🐄)量通(⬅)(tōng )过6组拳击我模仿李(👴)(lǐ )曾让我(👜)和他(🕵)一(🎨)起练过一次哇练(🈂)习后三角肌和手臂是会(🌂)如(rú )此酸胀(🌧)但不(🎳)仅仅这些李小(🐩)龙在那(🛠)三天的力(👂)量(liàng )训练日和未不负重(😕)练功其(🛐)他时间(jiān )里(⛹)是(shì )会用哑(yǎ(📝) )铃发泄没有了能量(👉)他(🕊)是那副(fù )哑铃琳达道他从来(🌟)不趁着当电视里有拳击赛时他你(nǐ )经常(📡)是边(🌥)吃边持铃我模仿即使是在看点书时(🗝)也是一只手手(🛹)里书而(🤩)另一只手做着(zhe )哑(yǎ(🐛) )铃练(🔲)习(📄)(xí )实在(zài )觉得不(📻)可思议天(tiān )生神力的前臂李小龙而且特别(bié )注(zhù )重前臂(🤯)训(xùn )练以可(👶)以提高他的握力和(🥧)击(jī )拳力量他的妻(🔱)子琳达(✒)说他对(🏠)(duì )前臂练习练(🎢)习甚(🔨)(shèn )至入迷的地(dì )步如果能有(👇)人常规完全没有一(😬)种新的(💀)(de )前臂(bì )再练习方(⛲)法他(🐄)一定(dìng )要想个办法得到它他甚至于让他的(📷)一位(wèi )在(🍅)旧金山(🆗)的老(🏔)朋友李鸿新(🏨)给他能制造(🔬)几(jǐ )种握力去练习器李鸿新说小龙经常把(bǎ )设计草(😢)图给我然后再(zài )让我(🐟)遵循要(yào )求和规格(🚈)去(😃)能(néng )完成不过我也不(bú )傻他笑了笑后紧接着(zhe )说我明(🔐)白小龙电(🎎)脑设计的那(🎠)些器械对练习练习(xí )肌肉(ròu )是很有效的(⛰)所(🚶)(suǒ )以才我并不一定(dì(♓)ng )给寄一个的(de )同时(😶)也(🌷)留一个在家(🎏)自己练(🐵)鲍勃(🚨)(bó )沃尔是李小龙的另(lìng )一位(wèi )朋(🍉)友(yǒu )他还在(❎)(zài )李小龙出演的(de )猛(🐦)(měng )龙(🤲)过江龙争虎斗(dòu )死亡(wáng )游戏等3部影(yǐng )片(piàn )中扮演的角(🏡)色(sè )过角色他说李(🚱)小龙力气惊(🔻)(jīng )人(🦐)的前臂(bì )在(💈)他的(🎎)功夫(🌯)中抢走很主(📜)体形象的位置他说布鲁斯的(de )前臂和(hé )身(♉)体的比例是我(wǒ )仅见的(🛴)人中最大的(🆚)他不仅仅前臂十分普(pǔ )遍富裕但还占据一双铁拳(quán )和十(shí )只钢指那绝对是实在(zài )太可怕(🦂)(pà )地了奥(🔣)林(⬅)(lí(🛃)n )匹(pǐ )亚健(jiàn )美先生(🎰)多里安耶(🛴)(yē )茨这样(📏)的评价李(lǐ )小龙(🥜)(ló(🈳)ng )他(👒)混身肌肉是极为(wéi )非常结(jié(🤫) )实(shí )刺出的力量是极为(🏭)的可怕地他是一(🍗)个令人不可(🆑)置(zhì )信的人李小(🔃)龙的拳头是令人胆(⚽)寒的他曾(🧕)将(🌄)一个由(yóu )钢丝条(tiáo )编制(zhì )的(de )头(😅)盔击了(🚰)个坑而那个头盔当(dāng )然(💉)了已(🕞)经承受(shòu )住了好(🦓)几(jǐ )次砸击1965年李小龙在哥伦(lún )比(🐄)亚广播公司的最新出电视剧青蜂(🤟)(fēng )侠中扮演(yǎn )的角(➿)色(sè(😂) )二号男主(💥)角加藤时与(👳)青蜂侠(🍏)(xiá )的扮演(🎪)者好(❗)莱(lá(🚏)i )坞(🥟)影视明(🥜)星范威廉姆斯成了(le )好朋友(yǒu )两(🍌)人都占据(jù )粗长的前(qián )臂但全面的胜利(⏲)的完全(🕥)不同李小龙是通过练功有(yǒu )目(🎧)(mù )的的训练获(huò )得而后(hòu )者则(🤯)通过多年骑(🤞)(qí )野牛的竞(😽)技表演和(🤣)越野(📏)摩托而勤(qín )练这位(wèi )身高(gāo )186米6英尺1英寸体重9550公(🦔)斤210磅的大汉是当时惟一能和(hé )李小(xiǎ(🚥)o )龙掰手腕正面(miàn )交锋的人现在想起了这些个事来他还不好意(💝)地说(shuō )他李实在(🏯)难以相信(🔯)(xìn )我们与不(🐤)是一个级别的较量我远远超(🔎)过(🔰)他40磅可是(shì )他的前臂是我所见等同于体重(chóng )的人中(📪)最粗壮(zhuà(🎳)ng )的(🤲)李小龙在(zài )掰手腕(🆖)比赛中我(🏍)总是(shì )取得(dé )胜利据赫伯杰克森一段回忆说李曾(📣)玩笑说(shuō )准(zhǔn )备好当此项目世界冠军李另一位好朋友(🎶)木村武(wǔ )之(🕶)说你要是抓着(🍖)李的前臂觉得(🧘)竟像扣住了一根坚硬(😞)的棒球棒李小龙(ló(😎)ng )每隔一天(tiān )只要能坚(➗)持天(🍘)天练习(xí )前臂(🕑)他(tā )怀(🐛)疑前(🐵)臂(bì )的密度很大(dà )因此要每隔一天给了它(🍑)们一定量的刺激才能够健壮范威廉姆斯(sī )一(🔑)些回忆(✊)说布鲁斯(👪)那时(✴)我(📓)总是(shì )开(kāi )车不带齐(😈)琳(🦎)达和布兰顿李(🎰)(lǐ )国豪到我(🈴)家度周末即(jí(🚚) )使来我这里他也叮咛去练习(✒)时总衣袋跟(🗒)着再(🐫)(zài )练(liàn )习专用小玩意(💲)他绝不沾烟酒(🕉)是名完全(🥥)洁(🕣)身(🗿)自好很还(🍽)好的人当(💬)我(🤙)在(zà(🚜)i )他死(🔭)(sǐ )前约(yuē )一个月看见他(🐓)们(🧚)时他看上去(♉)还真棒极了身(👂)体(📘)上(📕)看上(shàng )去像(xiàng )岩石(🍔)一样(yàng )的(🥁)坚硬(yìng )他说布鲁斯很谦让我如(🔛)果我们在(🌸)一起气氛是会亢(kà(📞)ng )奋下来他(🌔)还你经常你别当真有(🙀)一次(🐋)他将(🐰)一(🤘)张粘贴(🤖)物粘在我车子后窗(chuāng )上(🔐)面(🍸)写着青蜂侠保护此车当(🎼)电(diàn )视(shì )连续剧青蜂侠(xiá )播出后李(👐)小龙名声大震(🏖)他训练十(shí(⏰) )分勤(qín )奋(❌)刻苦并如何修(😐)改了计(jì )划的部分(fèn )内容(❄)(ró(🔇)ng )增加了器械重量增(⏺)加(🐹)了(👦)次数并在每项练习中相对应提高(📱)两组练习无法置信(xìn )的力量李(lǐ(😇) )小龙(🤑)的力量素质是不俗的据被称美(🕑)国跆拳道(💋)之父的(de )李俊久所述他曾和李(📆)小龙交过手深(shēn )深被李小龙(lóng )的武(🚖)功速(🗯)度力量所称霸(🌸)他说李小龙还真天(tiān )才(cái )人物(wù(🚂) )我从来都没(mé(🔤)i )有(yǒu )见到过会如(rú(⛳) )此健(🌴)壮的(🤣)人他这个(gè )可以单手(🐀)用(yòng )一只食(shí(🖌) )指来做深(💫)蹲而我用四个(🙄)指头撑都(🦗)很(😽)沉重曾是李小龙(lóng )徒弟的223米高的大个子篮球运动员卡里姆阿布杜(👕)(dù )尔(⛅)贾巴尔一段回忆(yì )说李(🐎)相当灵(líng )活精明强干他老是速度不光(♐)快动作像猫(māo )一样耐力(💨)李还独特创(🆎)新了一种他一般称升旗(👺)的下(🐠)腹(📜)肌(📁)(jī )练(liàn )习方法70年代传统(tǒng )日式自(🎾)由搏击的倡(chà(👽)ng )导(💖)者(zhě )乔刘(🤯)易(yì )斯JoeLewis曾拜过李小龙(lóng )为师乔(👓)回(huí(👐) )忆说通过李的身体和(👥)(hé )体重而(👦)(ér )言他(⏪)具备(bèi )了令(🐁)人(🕕)不敢(👦)相(💛)信的(🕚)力量他是可以把343公斤重(🚁)(chóng )的(de )杠铃直臂水平(píng )前伸收起再伸出(😛)静止在锁住控20秒钟这对一名体重62公斤的人而言是太不可思(sī )议(yì )的除非(🧓)一个903公斤(jīn )重的人都(🕑)未必(bì )会做能够(🙅)得到(🌬)而(ér )伊(🎯)鲁山度说的比(🔭)这更玄他(🉐)说曾目睹李把(💑)563公斤(🚴)的杠铃水(🍀)(shuǐ )平前举(🍥)并仅仅片刻李小龙在美国的(🤭)第(dì(✈) )一(🏉)个徒(🐧)弟杰西格洛(🎉)弗也回忆说师傅偶(ǒu )尔会做这样(💞)一种练习一手持323公斤哑铃(🖊)水平前举接一个欺身后(🌛)摆(🏄)接着呈侧举至肩部水平并一(yī )定要坚持数秒这重量对一(🐻)般人(rén )提(🍕)摆尚(shà(😀)ng )有困难(🏄)不(🚚)要说做动作了(❕)况且李小龙(🥋)有(yǒu )很多小(🈁)绝(✖)活如可以不随意地把手指(😨)插(chā )进一罐(🎹)未开封的可口可乐或是(🕧)一个(gè )侧踹使一只(💮)45十公斤的沙袋裂开(🚋)美国比(bǐ )较(jiào )著名柔术大师威利(lì )杰伊(yī )WellyJay回忆说(🤞)他最后一次看(kàn )见了(le )李小龙是李(🌇)小龙(🎤)搬去好莱坞时那时(🍓)(shí(📅) )李刚刚(🔀)把家从(🍂)卡佛城搬(😟)到洛(🏺)杉(😓)矶贝尔(⛅)空港(🍈)在李(lǐ )小龙新家的(de )院内横挂有两只太严(🍋)重的沙(⚫)袋最少(🤵)(shǎo )1353公斤(jīn )重我甚至都(🗑)移(🔇)(yí )住不动它但李对我说(🌛)嗨(🎊)威利看着远处(♋)随即他就飞起一脚把它(👰)踢(🚊)悠得(🎠)老高完全(quán )碰(pèng )到天花(huā )板接着又(yòu )狠狠(hěn )弹回来了李小龙的力量真够慑(👘)人心(❤)魄(pò )无法置(🏷)信李(🚴)小龙的绝(jué )招也有他的(🚃)寸拳他的(🎫)寸(🎅)劲可将一名(🌙)体(tǐ(🥦) )重45公斤以(yǐ )内(nèi )的人(🎠)轰出(🧞)非常(🏠)一段(duà(🌦)n )距离(lí )泛美柔道冠(📍)军(jun1 )海沃德小本曾切磋一番过这样的(😖)拳的滋味每当(🉐)一提(tí )起这件(⛲)事(🎇)(shì )他就不以为(✒)然伤感的歌(🥖)地说怎(🍜)摸也想不到李(🍮)的拳头竟(🐩)这般很厉害当时他从(🔍)后面紧紧(🍣)抱(bào )住李(🎭)以为李无(🦖)法(📈)动弹不了没有想到李只身体颤抖(⏲)(dǒ(🕝)u )了一下身体回过头来(lái )是一拳(🔵)小本只都觉得(🥤)自己(🕢)飞行(🍲)一段后撞到墙上再被摔倒在(🐦)(zài )地上(🏁)就这一拳使小本仰躺(💴)很(hěn )久才(🎅)可(kě(🍝) )以恢复和李小龙同时期(🕤)的武林高(🚭)(gāo )手(shǒu )一谈到李都有一种恐惧感(🦕)特别是李小龙的速度他们同盟协议的感(🥫)觉(☔)是发现到(dào )李(🌅)小(🕶)龙(🐪)无比地快并也(🚅)能(néng )当初查觉(🔧)对手意(😚)图即使是和对手同时进攻(🗜)都是李先击中(🌇)他(tā )对方(😎)李小龙的(🙎)另(lìng )一(🏓)名徒弟格伦是这(📴)样评价他师(🌥)傅(🚅)的布鲁(💢)斯的全盛(🎋)(shèng )期得(🥙)象麦克尔乔丹和默罕默德阿里一样称雄称(🦃)霸于自己的领域又不是别人不行的话完全是他(tā )真的(✉)太出色了铁(🚺)人李(🧛)小龙(📿)的第一(yī )步计划(🎩)即便李小(🤞)龙更具超乎(📠)常人的素质(🚾)天赋(🚻)但(📠)他仍(🐀)然很崇拜具高(gāo )相象(🖼)不俗素(⛴)质的选(🌩)手(📯)他曾一段(😎)文(🕷)(wén )字特训(xùn )不(🚟)仅仅能(💁)想提高体能但能注(🈺)意培(🥣)养(🛶)精神和感情它(🐨)必须智力和(🐐)天(♒)赋的(de )高度加强才(cái )能达到(😶)完美境界摘自李小龙(lóng )遗著截拳道之道从生理(🚉)学的角度(dù )讲强大(🧛)的(🎹)力量来(🎮)源于(🚢)肌纤维(🗿)的增粗和(hé )神经系(😻)统的一定高度完善李小龙的妻(qī )子(🍯)琳(🈶)达说布鲁斯死后有抽(chōu )取(🌧)健(jiàn )美明(🦃)星图片和资料的嗜(shì )好3个坦(tǎ(🚒)n )克师(🏈)拉里斯科特大卫德雷珀和当时还不太为人所知(🙊)的年轻小伙(😚)(huǒ )子阿诺德施瓦辛(xīn )格在收(🍪)集(🧞)过(🍂)程中李(lǐ )小(🤯)龙把那些世界著名选(xuǎ(🛢)n )手更适合(hé(🎙) )自己的训练内容和计(jì(🔤) )划(huá )布料(liào )裁剪下了并剪(jiǎn )切粘(🍼)贴到拿(ná )来的(de )笔(bǐ(🚦) )记(🎭)本上伊(yī )鲁(🏔)山度(⏰)一段回忆说布(🍵)鲁(lǔ )斯你每次(🔑)回中国城的(de )武馆时都带(dà(🚤)i )到一大堆从外面买来的健美杂(👝)志接着之中飞出精选都结束了(le )完(🐳)了对我(🐯)说丹这三个伙(👑)计(🐾)都说这是发展肌肉线条清晰度的适(🎽)(shì )宜方法那绝对是是(🎥)太棒了然(😼)后再他变会亲自来去(qù )想(🧖)体验这应该是李(🦇)小龙在1969年时的状态但他是怎么(me )对(✨)健(🚴)美(🏮)和力量训(😜)练感(gǎn )兴(xìng )趣(🛂)的东西呢一(🚹)(yī )种推(🌙)测(📼)(cè )很可能是(shì )他和(hé )严镜海(🥁)在加州奥克兰认识后受严的影(⛓)响(🥢)肝(gā(🍸)n )胆(🎁)火旺严镜海有(yǒu )很多背景和关(🍚)系他曾(🚳)和当时(😖)很(🐳)著名健美(měi )选手史蒂夫里夫斯克兰茜罗斯杰克拉(🐹)兰以及(🦂)日本最著名(🕎)举(jǔ )重运动员奥运会冠军汤(🔩)米(⛎)片岗一起特训(xùn )了(le )很长时间(🏝)不过积累(👝)了极为丰富的训练方法(fǎ )在李小龙和(💻)琳达订(dìng )婚后不(bú(🏰) )久(🎤)他们由(yóu )西雅图(tú )搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在(💑)一起所以才李小(🚹)龙(💳)有机会和严镜海一(🏬)(yī )起去练习但李小(⤵)龙(ló(⬛)ng )传(chuán )的(🛁)c语言设(shè(🗳) )计者来自纽约(yuē(🤤) )的(de )乔治泰(🌴)恩说(🐓)布(👪)鲁斯在遇到严(yán )镜海(hǎi )前几年在香港时就有力量(liàng )去(🍘)练习的(🥀)记录和裸露上身(🔐)(shēn )肌肉(🐔)的照片据泰(🐇)恩的资料李小龙的大(dà )姐李秋源有一次将她男朋(péng )友罗伯特陈送(sòng )回家陈(ché(💇)n )是一名健美运动员身体很强健(jiàn )虽说李小龙立剪要前往(💶)他的出生(⛷)地美国但他对陈说(shuō )以后回香(📍)港再安排(pái )好了和他一起特(🏺)训无论谁是李小龙首位健美(měi )启蒙(🍠)者全部李(lǐ )小龙传记作者都一(🙀)致认(rèn )为(😴)李(🚮)小龙(lóng )在1965年几年前大多并且(qiě )力量练习他当时(🐻)通常还是去(🐰)(qù )练(➕)习咏春拳等中国悠久的(🛬)传统(tǒ(😎)ng )功(📵)夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁时可(🌏)到达西雅图(🚶)他的(😩)训练(liàn )唯有撞击柚木制作的模仿靶一些(xiē(🌖) )单双杠天天(🚥)练习健(jià(🚤)n )美(🍸)操和(hé(🔩) )柔韧练(🍥)习(🐵)但(🥒)过了(le )不久布鲁斯就有一些(xiē )力量练习练习如拉负重行走滑轮(🐫)和用短棒绳(shéng )系3040千克哑铃(lí(🏣)ng )参与(⛴)卷腕天(🌼)天(tiān )练习前臂格洛弗还回答说布鲁斯而且(qiě(📊) )注重(👯)实际关节(🎣)(jiē )无氧训练只不过怀疑要(⛵)前蹬(dēng )首先要使关(🚝)节强壮并传(♉)达击(jī )打时所(⬇)迸发(fā )而出的极为强大(dà )力量转折点这个看(kàn )似简(💦)单但(🏹)(dàn )他(🌿)有效的力(🛹)量(liàng )天天练(🗞)习加强(❔)武术功(🍠)夫的训练也让李小龙在60年代初(chū )就已小(🍓)有(😱)名声但一直到(🔲)了1964年他才绝(jué )无可能对力量和别的素质的理(lǐ )解更(🔱)加深(🌶)入因为(😽)他一直是(🦌)在(🤳)旧金山(📌)他的(🐾)武(wǔ )馆亲传武艺在1964年下半年(🎪)他迫不得已地卷入其中(zhōng )一场对(🥖)他身心具备(bèi )强(qiá(🗑)ng )大惊撼(💹)力的(de )大比武虚空之中那是(🕺)当李小(🐳)龙(🗻)正准(zhǔn )备向(🔕)他的(de )学生传艺时门突然(📭)之间被一伙人一脚踢开冲进(⏱)来的(de )是几个中(🧞)国(🔲)武术高(gāo )手他(tā )们是当地(dì(🐶) )中国社团的代表据琳达说当时她(tā )正(🍘)(zhè(🍼)ng )好在内并怀(🏜)有他(tā(🗼) )们(💢)的后代李国豪8个(gè )月(🍹)的身孕这个(gè )代表走(🐧)过去李小龙(🍥)面(💹)前(qián )给(🐗)了他一个(gè )之(⬆)(zhī )后(💔)能牒要么(me )开始向非东方人传(🤡)武要嘛和(hé )我们比武会(🎊)我来教任何想学的人李(lǐ )小龙(🏾)解(🚈)释说我毫(🚈)不(🔆)在意他(⚓)们的肤色只要怀有真诚我就教(jiāo )当时布鲁斯的学生除开了联合国以外(🍳)国家的人除了了世界(🎠)(jiè )上(⤴)不同(tóng )种(zhǒ(🥫)ng )族和信仰的人可是1964年在旧金山(🥥)的(🚩)中国(〰)(guó(⤵) )城(chéng )把中(🛬)国武(🛐)术的秘密修炼之法(🖨)给西(xī )方人在当地华人(🔋)武术社团(tuán )被认为(wéi )是一种背叛行为双方的态度很肯定地会造(⛴)成一场(chǎng )比武会在(😤)又开始(🐳)前那些个中国武术高手曾(céng )说过李最(🚕)好是关掉(diào )这(🚘)所(🦎)所馆否则(😧)据(🚚)那些个(gè )了(🥨)解和曾(🛰)与(🍰)李小(🏆)龙训练训(xùn )练过的人说李(😔)小龙是有(🈵)名的(🚜)火爆(🌃)性不曾受过试练或愚弄(nòng )果(⬅)见他缓缓(huǎ(🚒)n )地戴(🏨)上手套操纵一下情绪在一(😯)阵如此激烈的交手就把那(🚧)位与他(🚀)比武会(🗝)的功(gōng )夫高手打(🛅)跑了尽管李小龙功夫征服大陆了(♊)挑战者但在这场较(jiào )量中他(🎰)的体能消耗比(😣)较大琳(🔨)(lín )达回忆说布鲁斯当(💯)时实在(🛥)累极了(🚎)他认(🚶)为这次较量(liàng )的(⏫)时间不应该这(🔘)样长是而自(🙃)己杀伤力还不够功能失常他(tā )当(🗂)时(✡)真够难过极了(😆)通过(🎻)这次搏斗以(yǐ(🛃) )至于李小(💼)龙见过到能(🍋)(néng )够的(👓)(de )武功(🛢)不只是一(❇)招一(📡)势的拳(🙌)脚但还必须应具备超人的体(🍒)能(✨)与力量素(sù )质他把接下(xià )来事件(🔄)看成是是一个(👋)起点这一世(💮)结束(🔘)后他更一类积攒和闷(mèn )头勤练这也就是李小龙对力量练习(🙅)见过的(de )转(zhuǎn )折点2欧(🐯)美第(🍘)(dì )一超模乔丹卡佛这(❔)样(yàng )的身材(💧)能打多90分吧个(gè )人对(🔰)于并非太不(⭕)喜欢胸(👎)最重要的大的(🌭)女(nǚ )生但身(🚍)材我还是相当的很喜欢的(🍿)

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