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    乔丹卡佛宾馆完整版10
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    已完结/2017/中国台湾/悬疑/言情/动作/

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    影片信息

    • 乔丹卡佛宾馆完整版

    • 片名：乔丹卡佛宾馆完整版
    • 状态：已完结
    • 主演：哈维尔·阿瓜约/阿尔瓦罗阿吉拉尔/Diego/Braguinsky的的/比尔·杜/
    • 导演：维尔戈特·斯耶曼/
    • 年份：2017
    • 地区：中国台湾
    • 类型：悬疑/言情/动作/
    • 时长：内详
    • 上映：未知
    • 语言：韩语,日语,英语
    • 更新：2024-12-13 23:01
    • 简介：1有什(➰)么(me )科学(xué )依据能证明李小龙(🏀)中国功夫的破坏2欧(👻)美(👔)第一超(chāo )模乔丹卡佛(🍮)这样的身材能打多(duō(🚛) )1有什么科学依(yī(🆙) )据能证明李小(xiǎo )龙中国(guó )功(gōng )夫的破坏以其标志性动作垫(🔜)步(🤳)(bù )侧踢把一个(🔶)一袭护甲的(🎲)200磅壮汉(🤟)踢飞了20米(mǐ )没(🏧)入(😯)(rù )游泳(yǒng )池(🐔)(chí )中美国(guó )不(🕺)权威(wēi )杂志黑带曾经的(de )新(🛫)闻过(👰)这件事至多明确一点杂志上(🌾)登(dēng )的数(🐹)据就是22875米当(🥩)时(🕘)是在一(yī )个(😹)游泳池旁(páng )边李小龙退后(hòu )仅几(🔥)步一个(gè )垫(diàn )步侧踢就(jiù )把对方(😟)(fāng )踢入水里以前(🎑)我也不我相(xiàng )信不过以李(🚹)小龙的身手速度再(zài )加体重(🏉)猛踢估计(jì )能(🕷)产生这(🌌)(zhè )些效果再(zài )者当时被(🤟)踢飞的(de )人做(🥌)的(🏞)是平抛运(yùn )动并(😵)不是在水平(🍚)面上结(jié )束(shù )这一动作并且增强了可(🍆)(kě )能性李小龙(♟)在体能上倒是有过人之处在(zài )毅力(🛁)有(Ⓜ)爱国这方面很(hěn )值得你去爱我(wǒ(🍓) )们(🤘)(men )去学习(🔈)1以(yǐ )其130余磅的体(tǐ )重劈出了(le )350磅的沉拳2用二节棍轰(🔕)出了1600磅的力量3以其招(⛎)(zhā(🚅)o )牌手势垫步侧踢(🆔)把一个一名身穿护甲的200磅壮汉(🎹)踢(🤯)飞了20米落入游泳(yǒng )池(👗)中(zhōng )4把345公斤的杠铃直臂(🦃)水平(Ⓜ)前伸收(🖱)起在伸出右手绝对静止控帛20秒5把563公(⛰)(gōng )斤的杠铃平伸(🏃)(shēn )并停(👧)留(🚊)半刻6一手持32公斤(🏌)哑铃水平(❎)前接一(💅)个反身后摆再侧(cè )举至(zhì )肩部(🌙)并要坚持(chí )数(shù )秒7随(🍭)意(yì )地把手指再插入(rù )一罐(♏)未开封的可口可乐(lè )8用侧踹把一只45十公斤的沙袋(👇)(dài )踢(tī(🙂) )破(🥝)(pò )9把约135公斤(jīn )的麻(🈚)袋踢到(⛓)总(🥌)共一层房子(🍦)(zǐ )的(de )高度(〰)李(🛳)小龙的个人健(🗾)身绝(jué )对机密求(qiú )知(🕳)若渴李小龙马上收藏点了(🔊)全部也能找到的健康和健美运(yùn )动(dòng )杂志(🌹)以及乔韦德(🛂)的(🕧)美国(🧟)先生和健美(😥)(mě(🍊)i )者与力量他把(🥄)这(🔪)些杂志能变现部分(🏛)衣服裁(cái )剪(jiǎ(⏸)n )下(🤷)了(le )并整理一番需要保存好在(zài )洛杉矶时(🍟)他如果一(yī )有空就逛(😘)各书店(🤡)寻(🎦)找风健(🌐)美杂志他所积攒到的有从本世(shì(🀄) )纪初(🛑)到(dào )60年代的各(📗)种各样(yàng )的力量(🥉)天天练习杂(🐫)(zá )志(🌼)的(de )书(😹)籍他对这(zhè )方面(miàn )知识的渴望几乎到(🌕)了发疯(🌈)的程度从那(nà )时候一直(zhí )到(🏈)1973年病(bìng )故李小龙积(jī(⏫) )聚了大量的或者哲学武术的书(shū )籍另有(😕)约400册或者健身健美运动(🙇)(dòng )训练学(xué )营养学和举午等方面的书籍他细细的看努力专研把其中本身价(🧤)值(🏊)部分徒手画并在(☕)空白处标明训练计划经钻研大量资料和信息李小龙汇(💳)编了一套适合自己并(bì(🦒)ng )能最(zuì )大程(chéng )度(👦)地(💄)发展(🛂)起(😮)来(😂)力量又相(xiàng )对于不会增长(zhǎ(🍘)ng )体重的训练计划除(🍯)了每个星期天3次(🐤)的(😷)训(xùn )练(🔬)内容(🍏)恢复手段和营养(yǎng )等尤其(qí )是把素质(🛴)练习(👅)和(hé )武(🖌)功天天练习(xí )有机(jī )地加(💓)强起来令(🎾)其本已(yǐ )很高深(🐦)的武功升华(huá )至几(🥕)乎完美的艺术品程(ché(⛳)ng )度可是相关证明那(🏕)样做的效果是骇人的李小龙安排好了(le )的力(lì )量训(xùn )练(liàn )比重很小(📯)仿(🛷)(fǎng )若要把(🧕)死(sǐ(🔚) )去(🍺)的(🖊)时间阻一(yī )阻(zǔ )出去但改(gǎi )变过去对力(🔣)量训练(➿)的看法很显然他(tā )分出受益(yì )颇(♒)深并(🖱)把(🚬)这计划修(xiū )炼之(📋)法给最常来馆(🧢)训练的(de )学(🥖)生之(zhī )一卡里姆阿布杜(🚟)尔贾巴尔贾(jiǎ )巴尔(ěr )曾对肌肉与健美杂(zá )志记者说布鲁斯是在1970年夏让我进行(🤔)力(🏨)量练(🤚)习的那是星期13次(👈)的(🗣)计划大多(🌃)数内(🈸)容是布鲁斯经常会练习练习的(🥍)(de )只不(🐚)过我当时只有做每项两组各12次(👲)可是它确实(🗼)是比较(🤰)有效李(🔊)小龙对力量练(👨)习根本就是到了狂(kuá(🤐)ng )暴地步据伊鲁山度回(📹)忆除星期13次力(🌯)量练习(💶)外李小龙(📙)还(🙅)在武功练(🌷)习中渗入很(hěn )多几乎一(🏔)样的练习他说李小龙在(zà(🧔)i )武功练习练习(🎀)常持着哑铃接(➕)(jiē )受拳击练习你每次练(😽)习(xí )练习进行12组每组100次双(shuāng )手各(gè )持1234567和10磅哑(🚄)铃参与(yǔ )金字塔形递增6组(zǔ )然后再(zài )再依次趋于(🍃)(yú(🎖) )零重量通过(👃)6组拳击我(wǒ )模仿(fǎng )李曾(🕋)让(🐸)我和(⭕)他(tā )一起(qǐ )练过一次哇练(liàn )习后三角肌和手臂是会(🛠)如此酸胀但(🌤)不仅(jǐn )仅(jǐn )这些李小龙在那三(🍱)(sān )天的力量(🗻)训练日和未不负重练(🔻)功其他时间里(lǐ )是(🎌)会用哑铃(🏯)发(fā )泄(📇)没有了能量他是那副哑铃琳(🎉)达(🦖)道他(tā )从来不趁(🦓)(chèn )着当电视(🚈)里(🧜)有(🦂)拳击(😹)赛时他你(📌)经常是边吃边持(chí )铃我模仿即(jí )使是(🔓)在看点书时也是一只手手里(☝)书而(🔳)另一只(🚆)手做着哑铃练习(🈷)实(🆓)在觉得(😋)(dé )不可(kě )思议天生神力的前(🥜)臂李(🍚)小龙(lóng )而且特(🗞)别注重前臂训练以(🈚)可以提高他的握力和击拳力量他的妻(qī )子(🤨)琳达(🚊)说他对前(🐔)臂练习练(🚜)习甚(😥)至入迷的地步(📫)如(😙)果能有(yǒ(🌬)u )人常规完(🎨)全没有一种新的前臂(👳)再练习方法他一(yī )定要想(📅)(xiǎng )个办法(🍲)得到它他甚至于让他的一位在(🛷)旧金山的老朋友李鸿(😆)(hóng )新给他能制(zhì )造几(⏱)(jǐ )种握力去练(🍼)(lià(🍀)n )习(xí )器(qì(🦕) )李(🍍)(lǐ )鸿(hóng )新(🗡)说小(👾)(xiǎo )龙(lóng )经(💋)常把(bǎ )设计草图给我然后再让我遵循要求(qiú )和规格(gé )去能完成不过我也不傻他(tā )笑了(🐎)笑后紧(🥊)接着说我明白小龙(🍋)电脑设计的(🍂)那(🍄)些器(🍺)械对练习练习(xí )肌肉是很有(yǒ(♋)u )效的所以(📒)才(cái )我(🗝)并不(bú )一定给寄(jì )一个的同时也留一个在(zài )家(🌛)自己练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋友他(📹)还在李(🎚)(lǐ )小龙出演的猛龙(🖕)过江(🕐)龙争虎(🍥)斗死亡游戏等(děng )3部影(yǐ(🍐)ng )片中(zhōng )扮演(yǎn )的角色过角色他(🖤)说李(😶)小龙力气惊人的(🥠)前臂在他的功夫中(✏)抢走(🚐)很主体形象的位置他说布(bù )鲁斯的前(🧞)臂和身体的比例是我仅见(jiàn )的人中最大的他不(👟)仅(jǐn )仅前臂十分普遍富裕但还占据一双(🌜)铁拳和十只钢指(zhǐ )那绝对是实在太可怕地了奥林匹亚健美(měi )先(➕)生多里(📯)安耶茨(📈)这样的(💼)评价(🐁)李小龙他(🤤)混身(shē(🍋)n )肌肉是极为非常(🍊)结实刺(cì )出的力量(liàng )是极为(🕯)(wéi )的可怕地他是一个令人不可置(zhì )信的人(🤒)李(💇)小龙(📁)的拳头是令人胆寒的他(💦)曾将(jiāng )一(🌆)个由钢(🥝)丝(✝)条编制的(😔)(de )头盔击(🥟)了个坑而那个头(🗾)盔当然了已经承受住了(le )好几(🐒)次砸(zá )击1965年(💵)李(😈)小龙在哥(🤮)伦比亚广播(〽)公司的最新(❤)出电视剧青(qīng )蜂(🔆)侠中扮演的角(jiǎo )色二号男(🚝)主角加藤时与(🕗)青蜂侠的(🏺)扮(🏜)演者好莱坞影视明(😖)星范威廉(🥤)姆斯成(chéng )了好(🦎)朋友两人都占据粗长的前臂但(🎉)全面的胜利(lì )的(🕜)完(🚍)全不同李小龙是(shì )通过练功有(yǒu )目(🙏)的的(🌼)(de )训(xùn )练获得而后(hòu )者(🛩)则(🥒)通过(guò )多年(🏣)(nián )骑野牛的竞技表(🗻)演和(🗒)越(❤)野摩托而勤(🍃)练这位身高186米6英(yīng )尺(🧢)1英寸体重9550公斤210磅(páng )的大汉(🔶)(hàn )是(🏂)(shì )当时惟一能和李小龙掰手腕(🏦)正面(🔭)交锋的人现在想(xiǎng )起了(le )这些个事来他还(🧚)不好意地说(📸)他李(lǐ(✍) )实在难以相信我们与不是一个级别的较量我远远(🙍)超(chāo )过他40磅可是他(tā )的(🍔)(de )前臂是(🐑)我(wǒ )所见等同(tóng )于(yú )体重的人(⛎)中(🎋)最粗壮(🍳)的李小龙在(zài )掰手腕(⏺)比赛(🛄)中(zhō(💪)ng )我总(🏤)(zǒng )是取得(dé )胜利据赫伯杰克森一段回忆说李(lǐ )曾玩笑(🔷)说准备(bèi )好当此(🚛)项目(mù(🍳) )世界冠军李另一位(wè(🥕)i )好朋(pé(🏥)ng )友木村武之说你要是抓(zhuā )着李的前臂觉得竟像(🍨)扣住(🆎)了一根坚硬(👠)的棒球棒(🌍)李小(xiǎo )龙每(měi )隔一(yī )天只要能坚持天天(tiān )练习前(🍤)臂(🔈)他(tā )怀疑(yí )前臂的密(mì(🤔) )度很大因此要每隔(🎱)一天(🏏)给(🕦)了它们一定量的刺激才能够健壮范(🍌)威廉姆斯一些回忆说布鲁(lǔ(💚) )斯那时我总是(🐠)开车不带齐琳达和(🐺)布兰顿李国豪(háo )到我(🏦)家度周末即使来我这里他也(🕕)叮咛去练习时总衣袋跟着再练习专用小玩意他绝不沾烟酒(🧓)是名完全洁身自好(🛤)很还(🎉)好的(de )人(🍁)当我(😗)在他死前约(🐏)(yuē )一个月看(🚱)见他们时他看上去还真棒极了身体(🎽)上(shàng )看上去像(xiàng )岩石一(🤑)(yī )样的坚硬(🏠)他说布鲁斯(📸)很谦让(🛥)我如果我们(🎼)在(㊙)一起(🍁)气氛是会亢奋下(🛰)来他还你经常你别(bié(💾) )当真有(🐾)一次他(🔣)将一张粘贴(🏭)物粘(zhān )在我(🕛)车子(zǐ )后窗上面写着(🔟)(zhe )青蜂侠保(📺)护此车(🐝)当电视连续剧青蜂侠播出(👇)后李小(xiǎo )龙(⏰)(lóng )名声大震(🚹)他训练十(🏇)分勤奋刻(kè )苦并如何修(xiū )改了计划(❌)的部(bù )分内容增加了器(⛽)(qì )械(😉)重量增加了次数(✊)(shù )并在每项练习(🕯)中相(xiàng )对应提(🤛)高两组练(⛷)习(📺)无法置信(xìn )的力量李小龙的力量(🌖)素质是(🧙)不(bú )俗的据被称美国(😊)跆(🎽)拳道之父的李俊久所述他曾和李(lǐ )小龙交过手深(🚮)深被李小龙的武功速度(🚁)力量所称霸他说(shuō(🆕) )李小(🕣)龙还(🐭)真天才(🏅)(cái )人(rén )物我从(💘)来都没有(yǒu )见到过(🤟)会(huì )如此健壮的人他(🤓)这(🤓)个可(kě )以单手(shǒu )用一只(🚉)食指来做深蹲(dūn )而我用四个指头撑都很(🐏)沉重曾是(shì )李小龙徒弟的(🏽)223米(🎊)高的大个子篮球运动(🔠)员(yuán )卡(🐕)里(📬)姆阿布杜尔贾(🌸)巴尔(🤒)一(🛃)段回忆(yì )说李相当灵活(📫)精明强干他老是(🔫)(shì(✨) )速度不光快动作像(xiàng )猫一样耐(🔀)力李还独特创新(👨)了一种(💒)他一(yī )般称升旗的下腹肌(🥚)练习(xí )方法70年代传统日式自由搏击的倡导者乔刘(👄)易斯JoeLewis曾拜过李小龙为师乔回(huí )忆说通过李的身(🚹)体(🏰)和体重而(ér )言他(🥈)具备了令人不(🚥)敢(gǎn )相信的力量他是(shì )可以把343公斤重的杠铃直(👽)臂水平前伸收(shōu )起(😗)再(zài )伸出(🤬)(chū )静(🎑)止在(🔥)锁住(🚍)控20秒钟这对一名体重(🐎)62公斤的人而(🖍)言是(🥥)太不可思议的除非一个903公斤(jī(⛱)n )重的人都(🎌)未必会(huì )做能够(🤭)得到而伊鲁山度(😍)说(shuō )的比这更玄他说曾目睹李(lǐ )把563公斤(🥥)的(de )杠铃(🥄)水平(👜)前(⛑)举并(🤫)仅仅(jǐ(🚍)n )片刻李小龙(🥃)在美国的第一个徒(👮)弟杰西格洛弗也(🥉)回忆说师傅偶尔会做这样一种练习一手持323公斤哑铃水平前举(🔕)接一个欺(🌴)身后摆接着(zhe )呈侧举(🧓)至(zhì )肩部水平并(🕘)一定要(yào )坚持(chí )数秒这重(🐟)量对(🌴)一(yī )般人提摆(🏮)尚有困(✴)难(🛎)不(🌡)要说(🏕)做动作了况(🈁)且李小龙有很(hě(🏩)n )多小绝(🧛)活(👍)如可以(🦈)不随(suí )意地把(bǎ )手指插进一罐未开封的可口(✊)可(🥁)(kě )乐或(huò(🐄) )是一个侧踹使一(🏚)只(zhī )45十(🛃)公斤的沙袋(❄)裂开美国比较著名柔(🛴)术(shù )大师威利杰伊WellyJay回忆说他最后一次(〰)(cì )看见了李(👺)小龙是(shì(🈹) )李小龙搬去好莱坞时那(nà(🦖) )时(🙉)李刚刚把(⏲)家从(cóng )卡(kǎ )佛(🗺)城搬到洛杉矶贝尔空港在李小龙新(🎮)家的院内横挂有两(liǎng )只(zhī )太严(🗿)重的沙袋最少(😨)(shǎo )1353公斤重(chó(💷)ng )我(wǒ )甚至(🏒)都移住不动它但李对我说(🦏)嗨威利看着远处随(suí )即他就飞起一(🥁)脚(jiǎo )把它(tā )踢悠得老高(😈)(gāo )完(wán )全碰到天花板接(🍖)着又狠狠(🕶)弹回来了李(lǐ(⏮) )小龙的力(lì )量(🔪)真(zhēn )够慑人心魄(🌵)无法置(🍅)信李小龙的绝招也(🍎)有他的寸(👥)拳他的寸(cù(🚹)n )劲可将一(yī )名体重45公斤以内的(🎼)人轰出非常一段距离(🚟)泛(🦖)(fàn )美柔道冠(guàn )军(㊗)海沃(🕞)德小(🏵)本曾(🍈)切磋一番过这样的(🦏)拳的滋(💍)味每当(⛏)一提起这件事他就不以(yǐ )为然伤感的(de )歌(gē )地说怎(♍)摸(🍻)(mō )也(🔂)(yě )想不(🛍)到李(🆔)的拳(🏗)头竟这般很厉害(🚮)当时他从后面紧紧抱(bào )住李以为李无法动(dò(🦀)ng )弹不(bú(🌠) )了(🙊)没有想(🤳)到李(🖖)只(🔚)身(shē(🚣)n )体颤抖(dǒu )了(🎸)一(🏰)(yī )下身体回过头来是一拳小(🎾)本只都觉(jià(🚯)o )得自(🗺)己飞行一段(🏿)后撞到墙上再(🐔)被摔(🖇)倒在(🀄)地(dì )上就这(🚕)一拳(🐥)使小本(běn )仰躺很久才可以恢(😂)复和李小(📊)龙同时期的武林(🕵)(lín )高手一谈到李都有一种恐惧(🦋)感(👨)特(👰)别是李(lǐ )小龙的速度他们同盟(méng )协议的(👨)感觉是发(👱)现到李(🎐)小龙无比地(🚷)快并也(📃)能(néng )当初(chū )查(chá )觉对手意(yì )图(🈵)即使是和对手(shǒu )同时进(📈)攻都是李先击中他对方(🐦)李小(🎶)龙的另(lìng )一名(🚣)徒弟(dì )格伦是这样评(💔)价(🥦)他师傅的布鲁斯的全盛期得象麦(🙏)克尔乔丹和默罕默德阿(🤙)里一样称雄称霸于自己的领域又不是(👖)别(bié )人不(bú )行(háng )的话完全是(🔶)他真(🕧)的(💤)太出色了铁人李(🐢)小龙的第一步计(jì )划即便李小龙更具超乎常(🤧)人(🍋)的素质天赋但他(tā(🕸) )仍然很崇(💶)拜具(jù )高相象(xiàng )不俗素质的(📂)(de )选(🕐)手(shǒu )他(tā(🏞) )曾(🐮)一段文字特训不仅仅能想提(⤵)高(🌂)体(tǐ(💽) )能但(😾)能注意培养(yǎng )精神和感情它必须(xū )智力和天赋的高度加强(qiáng )才能达到完(📊)美境界摘自李小龙遗著截拳道(📓)之道从生理学的角度(😱)讲强大的力量来源(yuán )于肌纤维的增粗和神经(⚫)系(xì(🤲) )统的一(🏣)定高度完善李(lǐ )小龙的妻子琳达说布鲁斯(sī )死后有(🚎)抽取健美(🎴)(měi )明星(♌)图片和资料的嗜(🎼)好3个坦克师拉里斯科特大卫德雷珀和当(dāng )时还不太为人所知的年轻小伙子阿诺德施瓦辛格(💎)在收集过程中李小龙把那些世界著名选(xuǎn )手更适合自己的训练内容和计划布(bù )料裁(🍽)剪下了(🍗)并剪(jiǎn )切(🌠)粘贴(🎍)到拿(♍)来的(📯)笔记(jì )本上伊鲁山度一段回忆说布鲁斯你每(👟)次(👽)回中(zhō(🥍)ng )国城(🎎)(chéng )的武馆时都带到(🤾)一大堆(duī )从(cóng )外面(miàn )买来的健美杂志(🌇)接着(👔)之中飞出(🐙)精选都结束了完了对我(🛣)说(💷)(shuō )丹这三个伙计都说这是(🏯)发(fā )展肌(jī )肉线条清晰度的适宜方法那绝对是是太(🚿)棒了然(rán )后再他变会亲自来去想体验(🎖)(yàn )这应该是(shì(🏯) )李小龙在1969年时的状态但(🍣)他是(shì )怎么(🔎)对(🔱)健美和力(📬)量训(xùn )练感兴趣的东(dōng )西呢一种(🎻)推测很可能是他和严镜海在加(jiā )州奥克(📪)兰认(🤖)识后(hòu )受严(yán )的(⛔)(de )影响肝(⌛)胆火旺严镜海有很多背景(🏻)和关系他曾(🎙)和当时(shí )很著名健美选(💉)手史(🌱)(shǐ )蒂夫里夫斯克兰(⛎)茜罗斯杰克拉(lā )兰以及日本最著(😎)名举重运动员(🔓)奥(🛏)运(yùn )会冠军汤米片(🕌)岗一(🕓)起(qǐ )特训(xù(🐏)n )了(le )很长时间(🚉)不过积累了极为丰富的训练(🎪)方法在李小龙(🍭)和(🔕)琳达(🐡)订婚后(🎑)不(🏒)久他们由西雅图(🤓)搬来奥(😶)克兰和(❎)严(yá(🐀)n )镜海一(🙃)家住在一起所以才李小(🤹)龙有(🌞)机(jī )会和严镜海一(yī )起去练(🚎)习(xí )但李小龙传(🕊)的c语言设计(🏞)者来(💇)自纽(🦔)约的乔(qiáo )治泰恩说布鲁斯在遇到(🏔)严镜海前(🏀)几年在(zài )香港时就有力(lì(🌃) )量去练习的记录(🕝)和裸露(🛎)上身(shēn )肌肉的(de )照片据(jù )泰恩的资(🏜)料李小龙的大(🍱)姐李秋(qiū )源(yuán )有一(yī )次将她男朋友罗伯(🕘)(bó )特(🚿)陈(📇)送(🕗)(sòng )回家(🕢)陈是(🦐)一(yī )名健美运动员身体很强健虽说(🛃)李(😴)小龙立剪要(🐤)前(🌎)往他(🍴)的出(🏀)生地美国但他对(🚍)陈说以后回香港再(🚅)安排好了和他一起(🌎)特训(xùn )无论谁是李小龙首位(🧗)健美(😡)启蒙(mé(🍷)ng )者全部李小龙(🚰)传记作者都一致认为李小(xiǎo )龙在1965年(nián )几年前大(🎤)多并且力量练(😎)习他(🌌)当时通常还是(🏒)去练习(➕)咏(yǒng )春拳等中国(🥚)悠久的传(📊)统(tǒ(👽)ng )功(👺)夫杰西格洛弗回忆中说布鲁斯18岁(🔝)时可到(dào )达西雅图他的训练唯有撞击(jī )柚木制作的模仿靶一些(🔴)单双(🔏)(shuāng )杠天天练习健(📖)美操(🏉)和柔韧练习但过了不久布鲁斯(🧡)就有一些力量练习练习如(🥛)拉负重行走滑(🏐)轮(🚷)和(hé )用短棒绳系3040千克哑铃(🍝)(líng )参与(🏚)卷腕天天(tiān )练习(xí )前臂(📍)(bì )格洛弗(fú )还(🌌)回答说布鲁斯(sī )而且注重实际关节无氧训练只(🐳)不(⬆)过怀疑要(🚑)前蹬首先要使(♏)关节强壮(⏸)并(🤾)传达击打(🔑)时所迸发而出的(⬆)极为强(🥑)大力量转折点(diǎn )这个看似简单(🐄)但(🌫)他有效的力量(🛠)天(❗)天(tiān )练习加强武术(shù )功(gō(🖨)ng )夫(🌱)的训(🧒)练也让李(🧐)小龙在60年代初就已小有名声但一直(zhí )到了(🤼)1964年他才绝(😁)无可能对(duì )力量和别的(🥗)素质(💔)(zhì )的(♈)理解更加深入因为(🕸)(wéi )他(👍)一直(zhí(💜) )是在旧金山他的武馆亲传(🌝)(chuán )武(wǔ )艺在1964年下半(⛳)年(nián )他迫(📏)不(bú(🥊) )得已地(🍜)卷入其中一场对他(⛽)身心具备(📿)强大惊撼力的(🎳)(de )大比武虚空(🏳)之(🛶)中那(🔪)是(shì )当李小龙正准(🎪)备(🌂)向(💤)他(tā )的(de )学(🗿)(xué )生传艺时(😚)门(🚩)(mén )突然之(💶)间被(🚛)一(yī )伙人(rén )一脚踢开冲进来的是几个(🎵)中(🖤)国武术高手他(😏)们是(🍾)当地中(zhō(💛)ng )国社团(🏾)的代(🍆)(dài )表(🎿)据琳达说当时她正好在内(nèi )并(bìng )怀有他们的(🚾)后代李国豪8个(gè )月的身孕(🏚)这(🤪)个(🏥)代表走(zǒu )过去李小(💁)龙(lóng )面前给了他(tā )一个(🤘)之后(💤)(hòu )能牒(😁)要么(🔑)开始(✨)向非(fēi )东方人传武要嘛和我(wǒ )们(men )比(bǐ )武(😤)会我来教任(rèn )何(hé )想学的人李小龙(😢)解释说我毫不(bú(🎣) )在意他(tā )们的(🐐)肤(fū )色只要怀(😜)有(🌿)真诚我就教当时布(🍃)鲁斯的学生除开了联合国以外国家的人除了了(🕦)世界上(🥜)不同种族和信仰(🕎)的人可是1964年在旧金山(🚘)的中国城把中国(🥍)武(❎)术的秘密修炼(🖲)之法给西方人在当地华(huá )人武术社团被认为(wéi )是一种背叛行为双方(fāng )的(🥦)态(tài )度很(🎡)肯定地会造成一场(🍝)比武(⭕)会在又开始前那(nà )些个中国(💄)武(🎒)术高手曾(céng )说过李最好(🕧)是关掉这所所馆否则据(🚥)那些个(gè )了解和(🎅)曾(🏽)与李小龙训练训练过的(🏳)人说(🎉)李小(🤨)龙是(shì )有(yǒu )名的火爆性不曾(🌘)受(🌇)过(guò )试(👽)练或愚弄果见他缓(💯)缓地戴上(😟)(shà(🎖)ng )手(🕐)套操纵一(🏐)下情绪在一阵如此激烈的(🐔)交手就(jiù )把那位(👓)与他(tā )比(bǐ(🌈) )武会的功夫(fū )高手打跑了(le )尽管李小龙功夫(fū )征(🤭)(zhēng )服大陆了挑(tiāo )战者但在(zài )这(🛤)场较量中他的(🖊)体(tǐ )能(néng )消耗比(bǐ )较(🐊)大琳(🐚)达回(🤶)忆说布鲁斯当时实在累(lèi )极(💄)(jí )了他认为这次较量的时(shí )间不(bú )应该这样长是而自己杀伤(shāng )力还不够功能失(🚛)常他当时(🕹)真(💫)(zhēn )够(🎨)难过(guò )极了(⤴)通过(🍅)这次搏斗以至于(⚽)李(🎆)小龙(🏟)见过(🎆)到能够的武功(gōng )不只是一招一势的拳脚但还必(🧗)须应具备超人的(de )体能(🌦)(néng )与(💴)力(🙃)量素质他把接下来(lái )事(💀)件看成是是(shì )一个(🗄)起点这一世(shì )结束(🚢)后他更一类积攒和闷头勤练(liàn )这也就是李小龙对力量(⛪)练习见过(🤗)的转(❓)折(shé )点(diǎn )2欧美第(👄)一(🖖)超模乔丹(🌻)卡佛这样的(🖊)身材(🎾)能打多90分吧个人对于并非太不(🥩)喜欢胸最重要(yào )的大(🐐)的女生(🥥)(shē(🍇)ng )但身材(cái )我还是相当的很喜(🌈)欢的

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