简介乔丹卡佛宾馆完整版10
乔丹卡佛宾馆完整版1010网友评分次评分
10
网友评分
次评分
影片信息
乔丹卡佛宾馆完整版
- 状态：已完结
- 主演：CarlaJuri/ChristophLetkowski/梅雷特·贝克尔/阿克塞尔·米尔伯格/MarlenKruse/PeriBaumeister/埃德加·泽尔格/哈里·贝尔/FredAaronBlake/AnnaKönig/ChristianNatter/MonikaObmalko/AmeliePlaas-Link/FlorianRummel/PiaRöver/
- 导演：艾维特·刘易斯/
- 年份：2023
- 地区：美国
- 类型：古装/动作/谍战/
- 时长：内详
- 上映：未知
- 语言：印度语,日语,韩语
- 更新：2024-12-15 05:01
- 简介：1有什么科学依(🚡)据能(🐻)(néng )证明李小龙中国功夫(🧓)的(🌁)破坏2欧(ōu )美(🥇)第一(🐆)超模乔(✍)丹(🚊)(dān )卡佛这样的身材(🥡)能打多(📛)1有什么科学依据能证明李小(🍾)龙(📻)中(🔔)国功(gō(🍙)ng )夫的破坏以(🐲)其标志性(xìng )动作垫步(bù )侧踢(🔼)把一个一袭护(🕝)甲的200磅壮汉踢飞了(le )20米没(🎞)入游(🌱)泳(yǒng )池中(👡)美国不权(🐳)威(🕋)杂(zá )志黑带(🏉)曾(📙)经(🏫)的(🚃)新闻过这件(👭)事至(🌚)多明确一(🤚)点杂志上(shàng )登的数据(jù )就是(😷)22875米当时(shí )是在一(👱)个游泳池旁边李小龙退后仅几步一个垫步侧踢就(♟)把对方踢入水(🌱)里以(⚫)前(qián )我(🦍)也不我相(💰)信不(bú )过以李小龙的身手速度再(📮)加体重猛踢估计能产生这些效果再(🕋)者(🏧)当时被(🧀)踢飞的人做的是平抛运动并(🍎)(bìng )不是在水平面上结束(🚿)这(🛢)一(🔸)动(🐾)作并(bìng )且增强了可(👜)能性李小龙在体能上(shàng )倒是有过人之处(chù )在毅力(🙄)有(🕤)爱国这方面(mià(🏠)n )很值得你去爱我(💻)们去(👺)学习1以其130余磅的体重劈出了350磅(🎹)的(de )沉拳2用二节棍轰(hōng )出了(👼)1600磅(😓)的力量3以其(🌭)招(✂)牌(pái )手势垫步侧踢把一个一名(🏣)身(🤱)穿护甲的200磅壮汉(🐤)踢飞了20米落(luò )入游(🦐)泳池中4把345公斤(🔠)的杠铃直(zhí(🐘) )臂水平(🍩)前伸收起在伸出右手(💉)绝对静止控帛20秒5把563公斤(🍯)的(🐂)(de )杠(gàng )铃平伸(shēn )并停留(🕝)半刻(kè )6一手持(📕)32公斤哑铃水(🤡)平前接一个反身(♿)后摆(bǎi )再侧举(jǔ )至肩部并要(yào )坚持数秒7随(🤢)意(⬆)地把手指再插入一罐(💼)未开封(🏉)的可口可乐8用(🏓)侧踹把一只45十公斤的沙袋踢破9把约(🐁)135公斤(jīn )的麻(🏷)(má )袋(dài )踢到总共(🕣)(gòng )一层房(fáng )子(🚟)的高(gāo )度李小龙(lóng )的个人健身绝(jué )对机密求知若渴(🔂)李小龙(lóng )马上收藏点(diǎn )了(🔵)全部也能找到(📟)的健康和健美运动杂志以及乔韦德的美国(🆚)先生和健(jiàn )美(🤹)者(🔹)与力(lì )量他把这些杂志能变(🏷)现(🈵)部分衣服裁(cái )剪下(🍢)了并(🚷)整(☕)(zhěng )理(lǐ )一番需要保存好在洛杉(🕛)矶时他如(rú )果一(yī )有空(kō(🈲)ng )就逛各书店(🥤)寻找风健美杂志他(🌁)所积攒到的有(🧒)从本世纪(🚪)初到60年代的各种各样的力量天(🏹)天练习(💗)杂志的(🈚)书籍他(🤨)对这方面知(📻)识(shí )的渴望几乎(🧓)到(🍍)了发(🔢)疯的程度从那时候一直到1973年病故李小龙积聚(jù )了大量的或(huò )者哲学武术的书(shū )籍另(💱)有约400册(cè(🏫) )或者健身健美运动训练学(🛰)营养(🗝)学和(📩)举午等方面的(🏯)书(🍭)籍他(🆓)细细的看努力专研把其中本身价值部分徒手画(💞)并(bìng )在空白处标明训练(🤦)计划经钻研大量资料和信息(🔥)李(lǐ )小龙汇编了一套适(🐒)合自己并(🔳)能最大程度地(👿)发展起来力(lì )量(liàng )又(yòu )相(🌬)对于(🧝)(yú(🎦) )不会增长体重的训练(👛)计(🏻)(jì )划除了每个(🗄)星期(💸)天(🕒)3次的训(🈸)练内容恢复手段(🍍)和营(📌)养等尤其是(🚏)把素质练习和武功天天练习有机地加强起来令其本(běn )已很高深的武(🔐)功升(shēng )华至几乎完美的艺术(shù )品程(chéng )度可是相关证(zhèng )明那(nà(💷) )样做的(🌌)效果是(shì )骇人的李小(🆚)龙安排好(hǎo )了(🔫)的力量训(xùn )练(🔩)比重很小仿若(🔂)要(🦕)把死去的时间阻一(📃)阻出(🏿)去(💥)但改变过去对(🍽)力量训练的看法很显(⤵)然他分(🦅)出受益颇深(shēn )并把(bǎ(🔊) )这计(jì )划修炼(⛓)之法给最常来馆(📐)训练的学生之一卡里(🛣)姆阿布杜(dù )尔(⚪)贾巴(⚓)尔贾巴尔(📟)曾(céng )对(duì )肌(jī )肉与(💻)健美(🍒)杂志记(jì )者说布鲁斯是在1970年夏让我进行力量练(🌗)习的那是星期13次的计(jì )划大(💩)多(🚏)数(shù )内容是布鲁斯经常会练(🐹)习练习的(💝)只(👤)不过我当时只有做每项两组各12次可是它确实是比较有(🔒)效李小龙对力量练习根本就(jiù )是到了(le )狂暴(📤)地步据伊鲁山(😠)度回忆除星(😮)期13次(🏎)(cì )力量练习外李(🚂)小龙还在武功练(🗯)习中(📊)渗入很(hěn )多(🐡)几(❓)乎一样(〰)的练习他说(✨)李小龙(🤫)在武功练(🛎)(liàn )习练习常(cháng )持着(🐂)(zhe )哑(💧)铃(🥑)接受拳击(🖐)练习你(🏤)每(🍛)次练习练习进行12组(✖)每组100次双手各持1234567和10磅(pá(💾)ng )哑铃参与金字塔形(xíng )递增6组然(rán )后再再依次(👋)趋于零重(🚂)量通过6组拳击我(🎶)(wǒ )模仿李曾让我和他(tā(🍳) )一起练过一次哇练习后三(🔣)角(🥎)肌(🌇)和手臂是会如此(cǐ )酸胀但不仅仅(🧕)这些李小龙(lóng )在那(🏛)三(sān )天的力(🍇)量训练日和未不负重练(🕚)功其他时间(🐰)里是会(🌂)用哑铃(😄)发泄没有(yǒu )了(⌚)能量(liàng )他是那副哑(♏)(yǎ )铃琳达道他从来不(bú )趁着(😉)当电视(🐠)里(🌤)有(👨)拳击(jī )赛时他(🚃)你经常是边吃边持(🐀)铃我模仿即使是在看点书时也(yě )是一只手手(🚶)里书(shū )而(😨)另(💥)一只(🚀)手(shǒu )做着哑铃练习实在觉得不可思议天生神(🎽)力的前(💤)臂李小龙而且特别注重前臂训练(🐁)以可(kě )以提(📸)高(〽)他的握力和(hé )击拳力量他的妻子(🤛)琳达说他对前(🥕)臂练习练习甚至入迷的地步如果(⛷)能有人(🏻)常(📔)规完全没有一种(💔)新的前臂(👟)再(zài )练习方法他一定要想个办法得(🥫)到它(🐇)他甚至于让他的一位在(zài )旧金(jī(🗻)n )山(shā(〰)n )的老朋(péng )友李(😡)鸿(hó(📪)ng )新给他能制(zhì )造几种握(💡)力去练(👯)(liàn )习器(qì )李鸿新说小龙经(jīng )常(😟)把设计草图给我(⏹)然(🚨)后再让(🏪)我遵(👥)(zūn )循要求和(📋)规格去能完成不(🌆)过我(wǒ )也不(bú )傻他(⛔)笑(🈁)了(le )笑后紧(🏃)接着(🐞)说我明(🎩)白小龙电脑(nǎo )设(㊙)计的那些(xiē )器械对(duì )练习(xí(😚) )练习肌肉是很(hě(🔲)n )有效(💝)的所以才(cái )我并不一定(🍉)给(gěi )寄(🌜)一个(🤖)的同时(🛤)也(🍢)留(🍈)(liú )一个在家自己(jǐ )练鲍勃沃尔是李小龙的另一位朋(🏌)友他还在(👅)李小龙(lóng )出演的猛龙过(guò(🌽) )江龙(lóng )争虎斗死亡游戏(😚)等3部(🔴)影片(🅾)中扮演的角色过角(jiǎo )色他说李小龙(lóng )力气(🥈)惊人的(de )前臂(😭)在他的功夫中抢(🏡)(qiǎng )走(🌗)很主(🚒)体形象的位(wèi )置他说布鲁(🐡)斯的前臂和(🌰)身体的比例是我(🈚)仅见(🎑)的人(rén )中(🤔)最大的他不仅仅前臂(👢)十分普遍富(🕌)裕但(dàn )还占据一双铁拳和十只(zhī )钢指那(🚔)绝对(🖥)是实在太(tài )可怕地了奥(🥘)林(🍐)(lín )匹亚健(🐝)美先生多里安耶茨(🌛)这样(🔋)的评价李小(xiǎ(㊗)o )龙(lóng )他混(🕑)身肌肉是(🥔)极为非常结实(shí )刺出(chū )的(📴)力量(🎵)(liàng )是极为的可怕地他是一个(🍘)令人不(bú )可置(🔜)信的人李小龙的拳(♑)头是令人(🚅)胆寒(hán )的(de )他曾将一(🔈)个(🦕)由(🛁)钢丝(sī )条编制的头盔击了个坑(🐃)而(ér )那个头盔当(💿)然了已经承受住了好几次(😄)砸击(jī(😎) )1965年李小龙(lóng )在哥伦比亚广播公司(🧔)的最新出电视剧青(qīng )蜂侠(💧)中扮演的角(🛩)(jiǎo )色二号男主角加藤时与(🗜)青蜂侠的(🖨)(de )扮演(🔬)者好莱坞(📑)影(yǐng )视明星范威廉姆斯成了好(🏜)朋友两人都占据(😁)粗长的(🥖)前臂但(dàn )全面(miàn )的胜利的完(🔗)全不同李(😫)小龙是(shì(🥍) )通过练(liàn )功有(🏀)目(mù )的的(💉)训练(lià(🔶)n )获得(🏜)而后者则通(tōng )过多(🍾)年骑野牛(🔻)(niú(🕦) )的(🤞)竞技表演和越野摩托而(🍦)勤(🗂)练这(🦌)位(✅)身(😯)高186米(📼)6英尺(🍃)1英(✒)(yī(🙃)ng )寸体重9550公斤(🛏)210磅的大(🔵)汉(🕔)是当(👊)时惟一能和李小龙掰手(shǒu )腕正面交锋(fēng )的人现(👨)在想起了(le )这些(xiē )个事来他(👝)(tā )还不(🔩)好意地说他(📙)李实在难以相(xiàng )信我们与不(bú )是一个级别(bié(🥥) )的较(🍶)量(🥔)我远远超过他(💘)(tā )40磅可(💹)是(shì )他(tā(🐕) )的前臂是我所见等同(👵)(tó(🚩)ng )于体重(⏹)的(de )人中最(🥣)粗(🤩)壮的李小龙(💿)在掰(bā(Ⓜ)i )手腕(🦗)比(bǐ )赛中(👸)我总(zǒ(🎴)ng )是(⛓)取(qǔ )得(🖋)胜利据赫(🏆)伯(🥒)杰克森(😒)一段回忆说李曾(🕷)玩笑说准备好当此项目世界(jiè )冠(guàn )军李另一位(🛒)好朋友木村武之(🐔)说(😠)你(📢)要是(shì )抓着李的前臂(bì )觉得竟(📫)像(🗻)扣住(🤳)了一(🌳)根坚(🌎)硬(🚇)的棒球棒(🚅)李小龙每(🐨)(měi )隔一天只要能(🥨)坚持天天(📔)练习前(qián )臂(bì )他怀疑前臂的密度很(💳)大因(🗡)(yī(🀄)n )此要(🎂)每(měi )隔一天给了它们一定量的(🖕)刺(📌)激(🤣)才(cái )能够健(🔝)壮范(fàn )威廉姆斯一些(💳)回忆(🔜)说(🆘)布鲁斯那(😊)时我(😲)总(🕑)是开(🉐)车不带齐琳达和布兰顿李国豪到我家度周末即使来我这里他也叮(🍢)咛去练习时总衣袋跟着(👡)(zhe )再练习专(zhuān )用(📇)小玩意他(⛴)绝不沾烟酒(jiǔ )是名完全(🎣)(quán )洁(👇)身自(💼)好很(⏲)还好的(🍎)人(🍀)当我(🐄)在他死前约一(yī )个月(yuè )看见他(🔪)们时(🥫)他看(🐛)上去(qù )还(😬)真棒极了身(shē(😀)n )体上看(➖)上去像岩石(shí )一样的坚(🎞)硬他说布鲁(✨)斯很谦(qiā(🎓)n )让(ràng )我如果(📹)我(wǒ )们在(🎞)一起气氛是会(huì )亢奋下来(🌻)他还你(nǐ )经常你(🧟)别当真(zhēn )有(👑)一次他将一(😧)张粘贴物(🏾)粘在我车子后窗(chuāng )上面写着青蜂侠保护此(cǐ )车当电(diàn )视连续剧青蜂侠(🐕)播出后李小龙(lóng )名(míng )声大震(zhèn )他(tā )训(xùn )练十分勤奋刻苦并如何(🥠)(hé )修(xiū(👄) )改了计(jì )划的部分内容增加(jiā )了器械重量增(zēng )加(👭)了次(😩)数并在(zài )每(🤟)项练习中相对应提高(💮)两组练习(🐨)无法置信的力量(liàng )李小龙(🈲)的力量素质是(⏱)不俗的据被(🍐)(bèi )称美国(🏄)跆拳道之父的李俊久所述他曾和(🧀)李小龙交过手深深被李小龙(lóng )的(de )武功速度力(⬆)量所称霸他说李小龙还真天(tiān )才人物我(wǒ )从来都没有见(👭)到(📒)过会如此健壮(zhuà(🕋)ng )的人他这个可以单手用一(🔜)(yī )只食指来(🎈)做(🚎)深蹲而我用四(sì )个指头撑都很(hě(💀)n )沉重曾是李小(xiǎ(🚕)o )龙徒弟的223米高的(🐡)大个(gè )子篮球运动员卡里姆阿布杜尔贾巴尔一段回忆说李(🆑)(lǐ(🔧) )相当灵(líng )活精(🗿)明强干他老是速度不光(guāng )快动作像猫一样(😖)耐(nài )力李还(📳)独特创新了一种他一般称(📖)升旗的下(xià(📉) )腹肌练(🚧)习方法70年代传统日式自(zì )由搏击的倡导者(zhě(🚜) )乔刘易斯JoeLewis曾拜(😑)过李小龙为师乔回忆说通过李的身体和体重而言他具(🍿)备了令人不敢相信的(🌞)(de )力量他是(shì )可以把343公斤重(🎀)的杠铃直臂水(🔊)(shuǐ )平前伸收起再伸出静止(zhǐ )在锁住控(👇)(kòng )20秒(miǎo )钟这对(👘)一名(míng )体(🏒)重62公斤的人而(💭)言是太(tài )不可思议(🎱)的除非一个903公(gōng )斤重的(🔠)人都未(wèi )必会(huì )做能够得(💍)到而伊鲁(🎫)山(shān )度说的(de )比(🐕)这更玄他(tā )说曾目睹李把563公斤的杠铃水平(pí(🚝)ng )前(🚳)举并仅仅片(🦊)刻李(❤)小龙(lóng )在美(🎳)国(😹)的第一(yī )个徒弟杰西(😲)格(gé )洛弗也回忆(🔪)说师傅偶(🔏)尔会(🏴)做这样(🥑)一(🚷)种练(🦆)习一手(shǒu )持323公(🥡)斤哑铃水平(🆔)前(qián )举接一个欺身后摆(bǎi )接着呈(🈵)侧举至肩部水平并一定要坚持数(🔹)秒这(zhè )重量(lià(🛫)ng )对一般人(ré(💗)n )提摆尚(🧡)有困难不要说做(🍂)动作(🐔)了况且李小(🌹)(xiǎo )龙(🎂)(lóng )有(🐰)很(🗳)多小绝(jué )活如可以不随意地把手指插进一罐未(wè(😜)i )开封(fēng )的可口可乐或是一个(gè )侧踹使一只(🐏)45十公斤的沙袋裂开美国比(🧜)较著名柔(róu )术大师威利杰(🐡)伊WellyJay回忆说(shuō )他最(🔟)后一(yī(🥓) )次看见了(🍽)(le )李小龙是李小(xiǎo )龙搬(bā(🏏)n )去好莱坞(⌚)时那时李刚刚(gāng )把家(🏏)从(🏨)卡(🍛)佛城搬到洛杉矶(😦)贝尔空(🐺)港在(zài )李(🔪)小龙新家的院内横挂有两只太严重的沙袋最少1353公斤重(chóng )我甚至(👞)都移(👬)住不(👀)动(dòng )它(🎰)但(dàn )李对我(➗)说嗨(hēi )威利看着远处随即(🕸)(jí )他就飞起一脚把它踢悠得(🏂)老高(gā(🍖)o )完全(🅾)碰到(🗃)天花(huā )板接着(🧑)又狠狠弹回来了(le )李小(⬛)龙的力量真够慑人心魄无法置(🥏)信李小龙的绝(jué )招也有他的寸拳他的寸(cùn )劲可将一名(míng )体(tǐ )重45公斤以(➗)内的人轰出非(😼)常一段距离泛美(🌫)柔道冠军(♒)海沃德小本曾切磋一番过这样(yàng )的拳(quán )的滋味每当一(yī )提起这(zhè )件事他就(🤐)(jiù )不以(yǐ(🙏) )为然伤(🌺)感(💙)的(🍵)歌地(dì )说怎(🙀)摸也(📮)想(xiǎ(⛲)ng )不到李的(de )拳(quán )头竟(jìng )这般很厉害当(👎)时他从后面(miàn )紧紧抱住李(👛)以(yǐ )为李无法动弹(🍡)不了没有想到李只身(🍉)体颤(🚱)抖了一下身(shēn )体(💪)回过头(🕊)来是一拳小本只都(🗓)觉(🛁)得自己飞(🔢)行一段后撞到(🎆)墙上再被(🔽)摔(🐌)(shuāi )倒在地上(🤯)就这一拳(🎴)使小(🧢)(xiǎo )本仰(✋)躺很久(🚳)才可以恢(🏓)复和李小龙同(🍰)时期(🚤)的武(wǔ )林高手一谈(👼)到李都有一种恐(💅)惧感特别(🤘)是李(lǐ )小龙(👧)的速度他(🛑)们同盟协议(yì )的(🎏)感(🥘)(gǎn )觉是发现到李小(🚮)龙无比(⛹)地(⚓)快(📅)并也能当初查觉对手意图即使是和(hé )对手同时(shí )进攻都(📋)(dō(⛪)u )是李先击中他(⏲)(tā(🏧) )对方(😟)李(👅)小龙的另一(💸)名徒弟格伦是这样评价他师傅的(de )布(bù )鲁斯(🏜)的全(🔒)盛期得(🔢)象(xiàng )麦克尔乔丹和默罕(🐠)默德阿里一样(🐇)称雄称(🚙)霸于(⛹)自己的领(🥦)域又(⤴)不是别(bié )人不行的(de )话完(😼)全是(shì )他真的太出色了铁人(💉)李小龙(👰)的第(dì )一步(bù )计(jì )划(🦂)(huá(🛬) )即(jí )便李小(xiǎo )龙(😆)更具超乎常人的素质天(tiā(💢)n )赋(🌀)但他仍然很崇拜具高相象不俗素质的选手(⏹)他(tā )曾一段(😖)文(🚚)字特训(xùn )不仅仅能想(xiǎng )提高(✏)(gāo )体(🌤)(tǐ )能但能注意培(🛀)养精神和(🖌)(hé )感(🐾)(gǎn )情它必须智力和天赋的高度(dù )加强才能达到完(wán )美(📲)境界(jiè )摘自李小(😶)龙遗著截拳道(❗)之(🆖)道从生理学的(🚢)角度(dù )讲强(📆)大的力量来源于肌(🌮)纤维(🔹)的增(⏫)(zēng )粗和(🛹)神经系统的(🕑)一定高度完善(🛺)李小龙的妻子(🤳)琳(🏼)达说布鲁(lǔ(🏛) )斯(💊)死后有抽取(qǔ )健美明星图片(🦗)和(💍)资料的嗜好(🗺)3个(gè )坦克(kè )师拉(🥈)里斯科(kē )特(🕒)大卫德雷珀和当时还(hái )不太(🚫)(tài )为(wéi )人所知的(de )年轻小伙子阿诺德施瓦辛格在收(shō(🔰)u )集(🐠)过程中(🔼)李小龙把那(nà )些世界著名(🕯)选(🖼)手(shǒu )更适合自己的训练内容和计划布料(liào )裁剪(🏆)下了并(🛌)(bìng )剪切粘贴到拿来的笔记本上伊鲁山度一段(🛅)(duàn )回忆说(shuō )布鲁(🈯)斯(🤭)你每次回中国城的(🚰)武馆时都带(🚔)到(dà(🧛)o )一大堆从外面买来的健美杂志接着之中(zhōng )飞出精选都结束了(le )完了对我说(🈳)丹这三(🎴)个(gè )伙计都说这是发(🌭)展肌(📚)肉线条清晰度的(🕠)适宜方法那(nà )绝对是是太棒(bà(🐮)ng )了然(🎓)后再他变会亲自来去想体(🤪)验这应(yīng )该是李小(👞)龙在1969年(🍫)时的状态但他是怎(zěn )么(me )对健美和(🚑)力量(liàng )训练感兴趣的东西呢(🏔)一种推测很可能是(🍓)他和严镜(jìng )海(hǎi )在加(📻)州奥克兰(lán )认识后受严的影响肝胆火旺严镜海有很多背(bèi )景(🙍)(jǐng )和关系他曾和(🚘)当时很(🐾)著名健美(měi )选手(🚙)(shǒu )史(🌊)(shǐ(🔭) )蒂夫(🔭)里(🕒)夫斯克兰茜罗斯杰克拉兰以(😦)及(🎧)日本(🔇)最(🐬)著名举重(🍒)运动员奥(à(😂)o )运会冠军汤(tā(🏁)ng )米片(piàn )岗一(🤢)起特训了很长时间(💽)(jiā(☕)n )不过(🎉)(guò(🐵) )积累了极为(♑)丰富的训练方法在李小龙(🏺)和琳达订(🚗)婚后(🏊)不久他们由西雅图搬来奥克兰和严镜海一家(jiā )住在一起所(suǒ(👙) )以(yǐ )才(📤)李小龙有(yǒu )机会和(🦋)严镜海(hǎi )一起去(qù )练习但李小龙(lóng )传的c语言设(🌅)(shè )计者来自纽(🍿)约的乔治(🌙)(zhì )泰恩(🏭)说布(bù )鲁(lǔ(📚) )斯(🍯)在(zài )遇到严镜(jìng )海前几年(nián )在香港时就(🕠)有力(🎥)量(🐤)去练习的(🎓)(de )记录和裸露上身肌肉的照(zhào )片据泰恩的资(zī(🌸) )料(🕛)李小(👳)(xiǎo )龙(lóng )的大姐李(lǐ )秋源(🏟)有(yǒ(🛸)u )一(🔝)次将(😵)她(tā )男朋(👶)友罗伯特陈送回(📺)(huí )家(jiā(📓) )陈(chén )是一名健美运动员身体(🕌)很强健虽说(shuō )李小龙立剪要(🙁)(yào )前往(🔫)他(📷)的(⭕)出生地美国但他对陈说以(yǐ(💂) )后回香港再安排(🤐)好了和他(tā(📬) )一(👮)起特训(😣)无论谁(shuí )是李小龙(🗺)首位健美启蒙(🥩)者全部(🎐)李小龙传记作(🏪)者都一致认为李小(🕟)龙在1965年几年(🎅)前大多并且力量练习他当时通常还是去练习咏春拳等中(🔓)国悠(😪)久的传统功(⛓)夫杰西格洛弗(💋)回忆中说布鲁斯18岁(😀)时可到(dào )达西雅(yǎ )图他的训练唯有撞击柚(yòu )木制(🗨)作的模仿(🔯)靶一些单(dān )双杠天天练习健美操(cāo )和柔韧练(🌃)习但过(🌱)了不久布鲁斯就有一些力量(liàng )练(🔲)习(🏫)练习如拉负重行走滑轮和用短棒绳系3040千(🛫)克哑铃参(🕣)与卷腕(♎)天天练习(✅)前臂格洛弗还回答说布(bù )鲁(lǔ(⛵) )斯而(ér )且注重实(🛀)际关节无(wú )氧训练只不(⏺)(bú )过怀(⤴)疑要(🔘)前(qián )蹬(📉)首先要使(shǐ )关节强壮并传达击打时(🏨)所(suǒ )迸(bèng )发(🎬)而出的极(✈)为(wéi )强大(📪)力量转折点(🤦)这个看似简单(dān )但他(tā )有效(🧠)的力量(lià(🍘)ng )天天练习加(🃏)强武术功夫的训(🌑)(xùn )练也让李(❎)小龙在(🎆)60年代(🎠)初就已小有(☝)名声但(dàn )一直到了1964年他才(📊)(cái )绝无可能(néng )对力(lì )量(liàng )和别的素质的理解更(gèng )加(🗻)深入因为他(🐚)一直是在旧金山他的武馆亲传武艺在1964年(🍋)下半年他迫(🥚)不得已(yǐ(🎵) )地卷(🍸)入(⚡)其(🥣)中一场对(🈵)他身心具备强大惊(jīng )撼力的大比武虚空之中那是(🎌)当李(🌲)小龙正准备(🏙)向他的学(🥐)生传艺时门(🎗)突然之(✂)间被一伙人一脚踢开(🔠)冲进来的(🗺)是几个中国武术高(gā(🌖)o )手他们(❎)是当地中(zhōng )国社团的代(🕔)(dài )表(🐑)据琳达(dá )说当时(📏)她正好在内并(🐠)怀有他们的后(🤒)代李国(guó )豪8个月的身孕这(🈴)个代表走(🐪)过去李(😂)小龙面前给了(🈸)他一个之后能牒(dié )要么开始向非(📐)东方人传武要嘛和我(wǒ )们比武会我(🤬)来教任何想学的人李(🎃)(lǐ )小龙解释说我毫不在意他们的(de )肤色只要怀(⤵)有真诚我就教当时布鲁斯的学生除开了联合国以(🍛)外国家(jiā )的(🈹)人除了了世界上不(🎟)同种族和信(xìn )仰的人可(🐦)(kě(🐺) )是1964年在旧金山(🌙)的(👛)中国(guó )城把(bǎ )中国武术的秘(✂)密修炼之法(fǎ )给西方人在当地华(💮)人武术(shù )社团被(bèi )认为是一(yī )种背叛(pàn )行为双方的态度很肯(kěn )定地会造成(chéng )一场比武会在又开始前那些个中国武术(❗)高手曾(😘)说过李(lǐ )最(♏)好是关(🤦)(guān )掉这(🚤)所(⚡)所馆否则据那些个了解(jiě )和(😐)曾(🛶)与(✳)(yǔ )李(🕵)小龙训练训练过的人说李小龙是有名的火爆性不曾受(shòu )过试练或愚(yú )弄果见(jiàn )他(🏛)缓缓(🚥)地(👗)戴上手套操(cāo )纵(zòng )一下(🍦)情(❓)绪在一阵如此激烈的交(😵)手(🍺)就把那(🔝)位与他比武(🔢)会的功夫高手打跑(⭐)了尽管李小龙功夫征服(🌂)大陆(🔷)了挑(tiāo )战者但在(zài )这场较量中他(tā )的体能消耗比较大琳达回(huí )忆(👮)说(shuō )布鲁(🈲)斯当时实(🎗)在累(lèi )极了(🐻)他认为这次较(🌆)量的(🎡)时间不应该这(zhè )样长是而自己(🉑)杀伤力还(hái )不够功能失常他当(😶)时真(🌡)(zhēn )够难过极了通过这次搏斗以(yǐ )至(zhì )于(🗺)李小龙见过(guò )到能够的武功不只(zhī(🐤) )是一(📳)招(zhāo )一(🔏)势的拳(🐟)脚但还(há(🐐)i )必(bì )须应具备超人的(🛴)体能(néng )与(yǔ )力量(🥪)素(sù )质他把接下来事件看成是是一个起点这一世结束后他更一类(🛀)积攒和闷头勤(🛥)练这也就是李小龙对力量(liàng )练习(🦌)见过的转折点(🚶)2欧美第一(💤)超模乔丹(🚎)卡佛(fó )这样(yàng )的身材能打多90分吧个(🎡)人(ré(🎓)n )对于并非太(🌔)不(🤺)喜欢胸最重要的大的女生但身材我还是相当(🎒)的很喜欢的